Deprem oldu, panik atak mı geçiriyorum ne yapmalıyım?

diyarbakırdayım deprem oldu ev yıkılacak sandım 11. kaytardık çok şey devrildi. Şu an göğsümde ağırlık var kalp krizi geçirecek gibiyim çok kötüyüm
Deprem oldu, panik atak mı geçiriyorum ne yapmalıyım?
Cevapla