Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Sadece diyetle zayıflayabilir miyim?

Spor yapmaya useniyorum sadece yemekten kesip bol su içsem vücudum kum saati olur mu
2|0
Cevapla 7 8
0|0
Cevapla 4 0

Zayıflamak istiyorum, beni motive eder misiniz?

Arkadaşlar ben 111 kiloyum bir çocuk annesiyim bu sefer karar verdim zayiflicam asla pes etmicem ne eşim ne ailem bana destek olmadi herşeye inat ve kızım için sağlığım için zayıflamaya karar verdim aslında hep...
5|5
Cevapla 13 29

Detoks diyetler zararlı mı?

Detoksu nasıl yapmamız lazım arkadaşlar, nedir bu şey?
3|0
Cevapla 7 1

Sadece salatanın olduğu bir öğün sizi tok tutar mı?

Ton balıklı bir salata sizi tok tutar mı mesela?
3|2
Cevapla 42 37

Ramazan ayında, birazda olsa zayıflamak istiyorum tavsiyeleriniz var mı , sizde kilonuzu yazin birbirimizi motive edelim ?

Arkadaslar boy 1.64 olmuşum 77 kilo resmen sok oldum artık bir dur deme zamanı geldi. Bu mübarek ayin sayesinde abur cuburu kesmem daha kolay olduğu icin, kendimi daha iyi hissetmem icin zayıflamakta istiyorum. Son...
0|0
Cevapla 7 7

Diyet yapanlar, en sevdiğiniz öğünde ne yiyorsunuz?

Benim en sevdiğim öğün sabah kahvaltısı. Günümün çok daha güzel geçmesi için en önemli öğün olmakla beraber sabah kahvaltısında peynir, zeytin, salatalık, domates ve yumurta tüketiyorum. Ekmek hiç yemiyorum. :)
3|1
Cevapla 6 2

Diyet sadece kilo vermek için mi yapılır?

Ne zaman konusu açılsa ve diyette olduğumu söylesem, "zaten zayıfsın ne diyeti" gibisinden söylemlerle karşı karşıya kalıyorum. Diyet sadece kilo vermek için mi yapılıyor?
7|2
Cevapla 6 5

Kahvaltı etmeyi sever misiniz yoksa o öğünü atlar mısınız?

Misafir gelince seviyorum sadece bu öğünü 😬 Siz kahvaltı etmeyi sever misiniz yoksa bu öğünü atlar mısınız?
3|5
Cevapla 26 29

Vegan beslenen biri protein kaynağı olarak ne tüketmeli?

Selamlar, Yakın bir arkadaşım bir süre vegan beslenmeye karar verdi. Beraber spora gittiğimiz için bana sordu ama sorunun doğru cevabı bende değil maalesef. 😂 Aklıma bu soruyu sitede sormak geldi.
1|2
Cevapla 5 4

İnsanlar sürekli ''yüzün güzel, zayıfla'' diyor. Nasıl pozitif kalacağım?

Selam doğduğum andan itibaren hep kilolu bir kız olmuşumdur hiç bir dönem çok yemedim ama hep kilolu oldum insülin direncim var doktora gittim ve bana zayiflarsam düşeceğini söyledi troid bezim 2.5 olmuş 2 gündür yürüyüşe...
3|0
Cevapla 4 9

Hangi haplar zayıflatır, zararları nedir?

Hangi haplar zayıflatır? Zararları nedir? Kısa sürede zayıflatır mı? Yan etkileri vb nedir?
1|10
Cevapla 42

Eşim sürekli ''zayıfla, ben kilo sevmiyorum'' diyor. 75 kilo olan kadın itici midir?

Merhaba ben önceden 50 kiloydum çok değil 2 sene önce evlendiğimde eşimle bi ton sorun yaşadık ve antidepresanlara başladım bi ara hamile kaldm bıraktım doğumdan sonra tekrar başladım sorunlarım nüksetti ve baya bi kilo...
6|4
Cevapla 62 62

Müsli zayıflamak için ideal mi? Her öğün yense kilo aldırır mı?

Zayıflamak istiyorum ve spor yapıp müsli yiyeni çok gördüm zayıflamak içinmi kilo almak için mi bilmiyorum. Kahvaltıda yesem ara öğün smootie şeklinde kullansam zayıflar mıyım
0|1
Zayıflamak istiyorum ve spor yapıp müsli yiyeni çok gördüm zayıflamak içinmi kilo almak için mi bilmiyorum. Kahvaltıda yesem ara öğün smootie şeklinde kullansam zayıflar mıyım
Zayıflamak için ideal. Kilo aldırmaz. Her öğün yiyilebilir
Zayıflamak için ideal değil. Kilo aldırır. Her öğün yenmez.
Zayıflatır sadece kahtvaltıda yersen daha sağlıklı.
Kilo vermek istiyorsan başka şeyler ye
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 2 0

Çocukların vegan beslenmesi hem uzmanları hem ebeveynleri ikiye böldü! Sizce çocuklar vegan beslenmeli mi?

Sosyal medyadaki bir paylaşım büyük bir tartışmanın ateşini fitilledi. Çocuğunu doğumundan itibaren vegan beslendiğini açıklayan bir doktor nedeniyle konu TT listesine yerleşti. Çocukların vegan yetiştirilmesi konusu hem...
4|5
Sosyal medyadaki bir paylaşım büyük bir tartışmanın ateşini fitilledi. Çocuğunu doğumundan itibaren vegan beslendiğini açıklayan bir doktor nedeniyle konu TT listesine yerleşti. Devamını Gör
Evet
Hayır
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 9 16

En hızlı zayıflama beslenmesi ve spor rutini önerir misiniz?

Aslında her şeyi soru başladığında sordum. En hızlı zayıflama beslenmesi ve sporu. Acilindennn. Ablamın düğününde 4 ay var jdkdh öneriler?
0|1
Cevapla 1 6

125 kiloyum zayıflayabilir miyim?

Arkadaşlar merhaba, 1 85 boyunda 125-130 kilo arasındayım. Kilolarım çok fazla ve zayıflayamaya karar verdim. Evet bisiklet sistemi kurdum. Günde 30 dakika sürmeye çalışıyorum. Fazlası kalbime yük bindireceğinden...
0|0
Cevapla 2 1

Günlük kaç öğün yemek veriyorsun evcil dostuna?

#nirhammm 🌸 🌸 🌸 🌸 #ilkbahar 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺
3|1
Cevapla 9 11

Zayıflayan bir insanın göğüslerini küçültmesi mümkün mü?

Resimdeki kişi gibi nerdeyse 95-100 bedenden 85 e düşmüş
0|0
Cevapla 10 15

Kaloriyi, karbonhidrat ve yağı azaltıp daha çok protein ile beslensem ne olur?

Mesela diyelim önceden 3000 cal karbonhidrat ya da yağ ağırlıklı besleniyorsam şimdi 2500 cal beslenip yağı en aza indirip protein 250-300g protein kalanını karbonhidratlı beslensem ne olur?
0|0
Cevapla 0 6
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨