Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
lolly_gag
Yoda Yaş: 28 
Kiloluyum ama zayıflardan daha çok arzulaniyorum?
156 boyunda 67 kiloyum çok kilolu değilim ama balık etli gözüküyorum. Ama yüzüm güzel. Mesela fit ama yüzü kotu arkadaşım var benim kadar tercih edilmiyor. Bence erkekler yüz guzelliğine daha çok önem veriyor. Çünkü bence...
Gizli Üye
(25-29) Omad (tek öğün) ile kilo verenler var mi verilir mi?
Omad tek öğün beslenme ile 1 ayda 7 kilo verilir mi sizce? Cok absürt bir rakam mi 1 aya 7 kilo. Kilom 72 ama 3 kilosu ödem çıktı o 2 3 gune gider muhtemelen. 70 kilodan 63e bir ayda tek öğün beslenme ve yarim saat spor...
Gizli Üye
(18-24) Yağ yağmak isteyen biri için ara öğünde hangisi iyi olur?
Ofiste çalışıyorum insan sıkıntıdan yiyor 12:30 da öğlen yemeği yiyorum 3 gibi Türk kahves ile bi şey yiyeyim dedim , Carrefour’da ki bonheur protein bar mı daha iyidir yoksa eti lifalif mi
Gizli Üye
(30-35) Spor yapsam daha da zayıflar mıyım?
48 kiloyum ve kalça büyütme egzersizi yapmak istiyorum ama daha da zayıflamaktan kormuyorum sizce zayıflar miyim
elifqueen
Xper 4 Yaş: 20 Diyetisyene ve spora gidiyordum 10 kilo verdim fakat şu an zayıflamam çok yavaşladı ne yapmam gerekiyor?
Selam ben 160 boyundayım geçen sene 48 kiloydum bazı duygusal bozukluklar ve psikolojim yüzünden her şeyden bıkmış ve kendimi artık sadece yemeğe veren birine dönüşmüştüm diyet yapmak istiyordum fakat nereden başlasam...
gypsy_ecrinn
Xper 1 Yaş: 19 Ayva göbekten nasıl kurtulurum?
Ne kadar kilo verirsem veriyim gitmeyen bi alt göbeğim var spor da yapıyorum kilom fazla da değil ne yapmalıyım?
Gizli Üye
(18-24) Ben nasıl zayıflayabilirim acaba?
5 kilo falan fazlam var. Tribe girdim yine. Şu işaretlediğim kısımların gitmesi için ne yapmak lazım? Alt karın oluyor sanırım o göbek kısmı. Biraz da üst bacak. Spor gurmeleri biraz taktik versin.
öğrenimelemanı
Master Yaş: 31 
benginnn
Master Yaş: 34 
Kilo almak istiyorum ama kahvaltı çok zor bir öğün?
Kilo almak istiyorum ama kahvaltı yapmayı sevmiyorum kahvaltılık olan besinleri de sevmiyorum sabahları güzel kalorili bir tarif verecek olan var mı yulaf olmasın lütfen hiç sevmem
Kajskdıkeld
Xper 7 Yaş: 21 Yaptığım öğünüm nasıl?
Saç kremi, un ve nişasta ile yaptığım hamur ve reçelli poğaça yiyeceğim. Öğünüm nasıl?
Gizli Üye
(25-29) Sizin için kahvaltı sabahla mı sınırlı yoksa zamansız bir öğün mü?
Sizin için kahvaltı sabahla mı sınırlı yoksa zamansız bir öğün mü? En en en çoookta ikindi kahvaltılarını severim… 🌟 Günün en sevdiğim öğünü benim için zamansız…
_Queenn_
Guru Yaş: 33 Boyum 153 kilom 58 nasil zayiflarim?
Diyetisyene gittim 1.5 ayda 3 kilo verdim ama yeterli değil ne yapmalıyım sizin bildiğiniz yöntemler var mı yağ eritici?
Gizli Üye
(30-35) Bir öğün beslenip 12 saat uyumak dışında ne yapabilirim?
29 yaşındayım, 2 gün evden 3 gün ofisten çalışıyorum. İş yerinde olduğum gün 7:45 - 8'de iş yerinde olmadığım gün 8.45 gibi kalkıyorum. İşbaşı yapıyorum, öğlen 12'de yemek yiyorum. 18.30'da mesaim bitiyor bir duş...
Gizli Üye
(25-29) Böyle kizlar varken neden zayiflar?
Ben bile kız halimle böyle kizlari daha çekici buluyorum acaba erkekler nasil zayiflari tercih ede biliyor? Çok merak ediyorum?
Gizli Üye
(25-29) Nasıl zayıflarım kilom fazla mı?
161 boyunda 64 kiloyum spor yapıyorum fakat beslenme konusunda uymuyorum denilene örnek veriyorum akşam patates haşlaması yenilecekse ben evde ne varsa onu yiyorum ertesi gün spor yapıyorum yine zayıflamak istiyorum fakat...
Gizli Üye
(25-29) 
Mikaailll
Xper 3 Yaş: 21 Hangi yemek öğününü daha çok seviyorsunuz?
Sabah kahvaltı vazgeçilmezim💫
3_FourLeafClover_2
Guru Yaş: 28 