Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Antremandan sonra hafif ya da ara öğün olarak ne tüketiyorsunuz?
Antremandan sonra, ister ana öğünden sonra ister önce tüketebileceğiniz bir yoğurt tarifi ile geldim.. 👍🏻
VişneliBrowni_
Master Yaş: 26 Kızım 9 ay 15 günlük, kilosu 14 ve boyu 80 cm. Nasıl zayıflar?
Biraz fazla kilosu var ama doğduğundada zaten 4 kilo doğdu, sonradan şişmanlamadı yani. Ailemizde obez hastası veya başka türden kilo sorunu olan yok, eşim küçüklüğünde kiloluymuş ama şu an zayıf , benim küçük kardeşimde...
Gizli Üye
(18-24) 
üzüntümeleği
Xper 6 Yaş: 24 Sadece akşam yuruyus yaparak zayiflayabilirmiyim?
65 kiloyum ve 57 ye inmek istiyorum akşam üzeri düzenli olarak uzun yürüyüş yaparsam zayıflar miyim (vitamin eksikliğim var zor kilo verebiliyorum)
Sevallimsi
Xper 5 Yaş: 19 
Diyet yapıyorum ama arada kaçamak yaparak zayıflar mıyım?
3 4 gündür diyete başladım asla beyaz ekmek tüketmedim ve hep 1k ve 1400 kalori arasında yemek yiyorum sağlıklı bazen sağlıksız gözle görülür şekilde bi fark oluştu en azından benim için yani normalde aç karınla 71.5 iken...
Gizli Üye
(25-29) Zayıflamak icin ögünler arası ac durmak gereklimi?
ögünler arası kac saat yememek gerek zayıflamak icin iyimi?
Gizli Üye
(25-29) Aralıklı oruç mu yoksa ara ögünşe mi kilo vermek?
2 özgün yapıyorum genelde ama sürdüremiyorum diyeti bende diyorum ki ara öğün mü yapsam mesela kahvenin yanına ceviz filan ya da neyle yapabilirim bilmiyorum da elma ya da?
Gizli Üye
(30-35) Günlük 3 öğün düzenli yemek yiyor musunuz?
Sabah kahvaltı muhakkak yaparım öğlen yemeği bazen yapıyorum akşam yemeği de muhakkak yiyorum. Benim için Can boğazdan gelir 😅🤭😂 Yemek yemek dünyanın en güzel şeyi sanırım 🤣 #ZorundamıyımEfsane ✌️ 1903✓™...
ZorundamıyımEfsane
Fenomen Yaş: 43 Günün hangi öğünü sizin için daha önemli?
Günün hangi öğünü sizin için daha önemli? #gadası #gadasından sevgilerle 🙃
Şehir hayatı kültürel kimliği zayıflatır mı, çeşitlendirir mi?
Kalabalıklar, farklı inançlar, hızlı yaşam.. Bazen kimliğimizi unutturur, bazen zenginleştirir. Sence hangisi daha baskın? #Bahar_555✔️ #Kültür&Sanat 🌿
u Bugün dünya çölyak günü peki siz rafine şekersiz, glütensiz beslenme hakkında ne düşünüyorsunuz?
Bugün dünya çölyak günü peki siz rafine şekersiz, glütensiz beslenme hakkında ne düşünüyorsunuz? Bir ömür yapabilir miydiniz? #9Mart
_Queenn_
Guru Yaş: 33 Yağdan nasıl zayıflarım?
Fiziğimden nefret ettim ya ekmek yemiyorum naparsam yapayım zayıflayamıyorum sırtıma bakın katlanmış resmen kalça ise üst bedenden daha büyük duruyor yazdan önce bir ayda napsam ciddi orada zayıflarım bana sakın spor demetin
Gizli Üye
(30-35) Kaç öğün yemek yiyorsunuz?
İki idi tek öğüne indim ben.
Psikolojisigidik
Guru Yaş: 35 Ara öğün için uygun mu diyette?
Diyetteyim. Diyet browni yaptım. Ara öğünde bundan bir iki parça yesem olur mu sizce meyve yerine? Parçalar ufak küp küp, kibrit kutusu gibi. İçinde yumurta, yulaf, hurma, süt, tarçın, tahin (çok az), kakao var. Sizce...
YunininTutisi
Guru Yaş: 30 “Kahvaltı kırmızı çizgim” ya sizin için hangi öğün ayrı bir kıymete sahip?
“Kahvaltı kırmızı çizgim” ya sizin için hangi öğün ayrı bir kıymete sahip?
_Queenn_
Guru Yaş: 33 Öz güvenim kalmadı, nasıl zayıflayabilirim?
Kuzenimin düğünü olucak elbise almak istedim bugün olmadı çok kötü moralim bozuk gerçekten annemde ablamda kırcı söyledi zayıfla sende gibi laflar çok kilolu değilim bel bölgem var birde basenlerim :( boyum uzun oldugu...
Gizli Üye
(25-29) 171 boyunda 118 kilo bir genç kız olarak istediğim hicbir şey giyemiyorum çok güzelim ama kiloluyum nasıl zayıflayabilirim?
171 boyunda 118 kiloyum bir genç kız olarak istediğim hicbir şeyi giyemiyorum çok güzelim ama kiloluyum çevrem de güzel olduğumu söylüyor ama hiçbir şey yakışmıyor ben bıktım artık zayıf olmak istiyorum nasıl...
Gizli Üye
(18-24) Göbeğim aslaaa gitmiyor zayıfladım 8 kilo bacaklarım kollarım belim falan inceldi yüzüm ama şu göbek gitmiyor pcos göbeği napcam?
Yağlanma var spor yapıyorum diyette ama asla göbekte ki yağ gitmiyor bebekliğimden beri var kalıplaşmış bir yağ muhtemelen liposuction mı olsam daha da yaşım çok genç ama iki aylık hamile gibiyim vücudum la göbeğim çok...
Gizli Üye
(18-24) Kefir gerçekten zayıflamak için etkili mi?
Son zamanlarda sosyal medyada viral oldu resmen acaba etkili mi zayıflamak için?
u 