Kızım 9 ay 15 günlük, kilosu 14 ve boyu 80 cm. Nasıl zayıflar?

Kızınızın yaşı ve ölçüleri göz önüne alındığında, bu konuyu mutlaka bir çocuk doktoru ya da çocuk endokrinoloji uzmanı değerlendirmelidir. 9 ay 15 günlük bir bebek için "zayıflama" terimi genellikle kullanılmaz çünkü bu dönem, büyüme ve gelişmenin çok hızlı olduğu ve vücut dengesinin sürekli değiştiği bir dönemdir.
Kilosu ve boyu bazı ortalamaların üzerinde olabilir, ancak bu hemen bir sorun olduğu anlamına gelmez. Bazı bebekler daha iri doğar, bazıları yapısal olarak daha kilolu olabilir ve zamanla dengeye girerler. Ancak şunlara dikkat etmek faydalı olur:
Ek gıdaları ne kadar ve nasıl veriyorsunuz? Aşırı unlu, şekerli ya da yağlı gıdalar erken dönemde önerilmez. Anne sütü alıyor mu? Emmeye devam ediyorsa, bu olumlu bir şeydir. Anne sütü zaten doğal olarak dengeleyicidir. Hareket düzeyi nasıl? Emekliyor, hareket ediyor, kaslarını kullanıyorsa bu da gelişiminin bir parçasıdır. Burada önemli olan şey "görünüm" değil, sağlıklı gelişimdir. Lütfen zayıflama düşüncesiyle kendi başınıza bir beslenme kısıtlamasına gitmeyin. Bir çocuk doktoruna başvurarak büyüme eğrisini değerlendirmesini isteyin. Doktor, kızınızın kilosunun boyuna göre uygun olup olmadığını ve varsa bir denge planını en sağlıklı şekilde belirleyecektir.

Önüne ilgisini çekecek oyuncaklar koyun yuvarlak bivimde yere koyun ve oyuncaklara doğru hareket etmeye çabalar. Yürüteç çokta gerekli değil ve çocuğun ayağını tabana doğru basmayı öğrenmesine engel oluyor. Yüz üstü yatırın ve gövde altına yastık koyup önüne oyinca koyun zamanla kıpırdanacaktır. Her gün günde bir kaç saat bu şekilde geçirirse zaten harekette başlar direndiği için yorulur da

9 aylık bebeklerde kilo genetik ve büyüme hızına bağlıdır, çok endişelenme. Hareket etmeye başladıysa enerji harcaması artar, dengeli beslenme yeterli. Doktor kontrolü önemli, zorlamamak lazım.