Göbekten nasıl kurtulurum?

Son bir aydır göbeğim çıktı geçen kadının biri söyleyince fark ettim hiç dikkat etmiyordum şimdi rahatsız oluyorum

Güncellemeler
4 gü
Not ekmek kes demeyin haftada zaten bir tane falan yay yiyorum ya da yemiyorum şeker tüketmiyorum
Göbekten nasıl kurtulurum?
Cevapla