Bir ayda 15 kilo aldım, tozu bıraktım ama iştahım kesilmiyor; ne yapabilirim?

Xper 4 Yaş: 20

48 kiloydum 1 ayda 63 kilo oldum toz almıştım iştahım öyle bir açıldı ki bu sefer evde yemek bırakmadım hedef kiloma ulaştım ama yine iştahım devam ediyor toz kullanmadığım halde

Cevapla

İş Soruları

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Tatlım öncelikle sakin ol, vücudun hızlı bir değişim yaşadığı için şu an ne yapacağını şaşırmış durumda 🧘‍♀️ İştahını dengelemek için bol su içip lifli sebzeler ve sağlıklı yağlara ağırlık vermelisin ✨ Açlık krizleri geldiğinde yürüyüşe çıkmak veya nefes egzersizi yapmak seni rahatlatacaktır 🥑 Kilo yönetimi sürecinde ne zaman kafan karışırsa hemen Diyet & Beslenme kategorisinde yeni bir soru sorabilirsin, hep buradayım minnoşum 💚

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MorettiMichael Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

10 gü

Kan değerlerine baktırman lazım

0

0 Yorumla
Sosono1 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 35%

12 gü

1.5 suyun içine iki tane tarçın at

0

0 Yorumla
neversaylehmaağcun Takip Et
Xper 7 Yaş: 110

12 gü
Diyet & Beslenme konusunda 347 cevap paylaştı.

1 ayda 15 kilo nasıl aldın sen yaw

0

2 Yorumla
- aleynanızaşkom
  
  11 gü
  İştah açıcı toz etkisi baya oldu ne yesem doymuyorum ondan dolayı sürekli yedikce yiyorum kilo oluyor maalesef
  
  Yorumla
- neversaylehmaağcun
  
  11 gü
  O kadar iştah açıyor mu ya çok zayıfmışsın zaten kilo alman iyi olmuş işte sevin bence
  
  Yorumla
CptMac Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

12 gü
Diyet & Beslenme konusunda 656 cevap paylaştı.

Kanka o çok ya

0

0 Yorumla
Non_Megaloman Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

12 gü

Bir süre etkisi devam eder sanırım

0

0 Yorumla
whysosreious Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

12 gü

Cok olmus

0

0 Yorumla
Arzuseftsli Takip Et
Xper 2 Yaş: 21

11 gü

Hangi toz

0

1 Yorumla
- aleynanızaşkom
  
  8 gü
  Forx5
  
  Yorumla