Yağ yakmak için spor ne zaman yapmalı, aç karnına mı tok karnına mı yürümek daha iyi?

Aç karnına yürümek mi?
Tok karnına yürümek mi?
Yağ yakmak için spor ne zaman yapmalı, aç karnına mı tok karnına mı yürümek daha iyi?
Cevapla