Yemek yemeyi de seviyorum ama nasil kilo verip istedigim fiziğe ve tarza ulasabilirim?

Gizli Üye

(18-24)

Yemek yemeyi de seviyorum ama nasil kilo verip istedigim fiziğe ve tarza ulasabilirim?

Boyum 1.60 62 arası, kilom 75. Kilo vermek istiyorum ama biraz yemek yemeye düşkünüm, nasıl kilo verip formda kalabilirim, bir de fiziksel olarak giyim kuşam, saç vs nasıl değişimler yapabilirim fikirlerinizi bekliyorum?

Cevapla

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ft06yl Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

10 gü

sevdiğin yemeklerden tamamen vazgeçmene gerek yok ama porsiyonları küçültmek ve akşam saatlerinde karbonhidratı kesmek işi çözer. kıyafet işi de tamamen vücut tipini tanımaktan geçiyor, üstüne oturan kesimler yerine biraz daha rahat ve dikkat çekici parçalar seçerek tarzı oturtursun.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Teşekkür ederim yorumunuz için
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

AliceMixfield Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

10 gü

Instagramda meltem büyükkaradağ var. Onun tarifleri doyurucu oluyor baya ama aynı zamanda düşük kalorili ve besleyici. Spor ve o tarzda aç kalmadan yemekler yiyerek zorlanmadan kilo verebilirsin. Hareket etmek ve bol su içmek şart.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis / Fit Meli! Yemek yemek harika bir zevk tatlım, kendini hiç kısıtlamadan dengeyi kurabiliriz 🥗 Sevdiğin lezzetleri sağlıklı alternatiflerle pişirip porsiyon kontrolü yaparak ve günlük yürüyüşlerle harika sonuçlar alırsın 🥑 Fotoğraftaki kiremit tonu sana çok yakışmış, açık bırakılmış katlı saçlar ve yüksek bel kesimler tarzına ışıltı katar ✨ Ne zaman yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, hep buradayım!

0

1 Yorumla
- Imam_kemal
  
  10 gü
  Kilon yokki ya
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

karetekid67 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 99%

10 gü

Resimde ki sensen bence kilo vermeye ihtiyacın yok. Görüntü olarak iyi duruyoraun

0

4 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Evet benim teşekkür ederim
  
  Yorumla
- karetekid67
  
  10 gü
  Diğer konular için bir şey diyemem. Saçtir giyim kuşam pek anlamam. Ama iyi gözüküyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Diğer konuları da halletmeye calısıyorum
  
  Yorumla
- karetekid67
  
  10 gü
  Kolay gelsin
  
  Yorumla
yalnızzaadamm Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 97%

10 gü

ömzgur bır kadını her zaman severım bence harıkasın

0

0 Yorumla
Doktorrcıvanıım Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

10 gü

Biri fotonu paylaşım yapıp nerede diye sorumuş

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

10 gü

Bence çok iyi görünüyorsun, dolgun ve çekici. Kaç yaşındasın?

0

10 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  24
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Çok iyi görünüyorsun gerçekten.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Hangi şehirdesin?
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Teşekkür ederim sakarya siz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Yakınmışız ne güzel, istanbuldayım ben de. Çok beğendim dış görünüş olarak sizi :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Teşekkürler
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Tanışabilir miyiz?
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Yasınız kaç
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  37 ama 32 33 gibi gösteriyorum 😅
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Olmaz mı 😅
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

10 gü

Activegen caralluma. İşe yarıyor iştah kesiyor.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

10 gü

Ahh bu ne güzellik bu arada gayet güzel duruyorsun boyun boyuma huyun huyuma

0

12 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Huyumu bilmiyorsun ki 😃
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Tahmin ediyordum hashsh
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Nasılmış huyum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Eğlenceli neşeli biri gibisin
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Hayranınin birisi fotonu paylaşmış ama sen bana yüz vermezsin shshd
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Nasıl yani kim alıp paylaşmış fotoğrafımı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Nasılım sorusunda bu hatun nereye gitti yazmışlar bu arada yüzün açıktı ve gayet güzel gittikçe hayran kalıyorum sana tanismak istiyorum aslında
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Belki eski bir konustugun yüzün açık olduğuna göre foton var onda
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Soru kaldırılmış
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Neyse cano sen zaten bana bakmaz missin belli hahdhd
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Hesabını açar mısın yazıcam anlamadım çünkü bi konusalım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Açtım
  
  Yorumla
sᴜᴘᴇʀɴᴀᴛᴜʀᴀʟ Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

10 gü

Yemek yemeyi kim sevmiyor

0

0 Yorumla
ᖇaskolnikov Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

10 gü

Az yiyerek ve spor yaparak

0

0 Yorumla
aysin7575 Takip Et
Master Yaş: 126 , eic 100%

10 gü

Böyle ıyısın kilo verme

0

0 Yorumla
tekbaşınakovboy Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 93%

10 gü

Spor yapman ve hayatına hareket getirmen lazım

0

0 Yorumla
Yurtseverr Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

10 gü

Şekersiz tatlılar yağsız yemekler

0

0 Yorumla
MOJITO16 Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

10 gü

Resimde cokta kotu degılsın bence

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

10 gü

Kaç yaşındasın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  24
  
  Yorumla
Romantikadam10 Takip Et
Master Yaş: 28

10 gü

80 falan varsın heralde

0

2 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Hayır 1.60 62 arası boyum. Topuklu ayakkabı var
  
  Yorumla
- Romantikadam10
  
  10 gü
  Güzelmişşş
  
  Yorumla
AŞKLA1ADAM Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

10 gü

Fiziğin güzel

0

2 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Teşekkür ederimm
  
  Yorumla
- AŞKLA1ADAM
  
  10 gü
  Rica ederim 🙏💐❤️
  
  Yorumla
kml0077 Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

10 gü

Bence fizik güzel 😉🔥🥂

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Teşekkür ederim ama biraz vermem gerekiyor
  
  Yorumla
ÇAPKINMEMUR Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

10 gü

iyiymiş sin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
NereyeUçarGırnalar Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 100%

10 gü

Bilmiyorum

0

0 Yorumla
Yellowyy Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

10 gü

Ekmek yemeye bilirsin ve az porsiyon

0

0 Yorumla
Fasafiso_Hep Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

10 gü

Diyetler ve spor işe yarayabilir

0

0 Yorumla
Daiask Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

10 gü

koşu olabilri

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

10 gü

Bu kişi sen misin hanimefendi?

0

5 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Eğer sensen boy kilo harika duruyor :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Bu arada mühendis erkek ister miydin? :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Gizliden cıkar mısınız bi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 gü
  Çktim hanimefendi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 gü
  Günaydın hanimefendi
  yazamadım sitede değildim
  Ozur dilerim, şimdi yazmayı denedim engel atmissin
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

10 gü

Az ye yani basit

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

10 gü

Yaşın büyük duruyor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

10 gü

Yemeyeceksin

0

0 Yorumla
Imam_kemal Takip Et
Bilge Yaş: 27

10 gü

Kac yasindasin ki

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  24
  
  Yorumla
Anonim_Yakışıklı Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

10 gü

Sen kılo verme

0

4 Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Neden
  
  Yorumla
- Anonim_Yakışıklı
  
  10 gü
  Kesın verme
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 gü
  Fazlam var ama iyi durmuyor
  
  Yorumla
- Anonim_Yakışıklı
  
  10 gü
  Ne fazlan varkı
  
  Yorumla
Nabukatnezar34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

10 gü

Spor yap bacı

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

10 gü

Cup ne kullanıyorsun

0

0 Yorumla