Spor salonuna gitmeden evde internetten videolar izleyip kalçamı büyük kalkık popomu büyütüp belimi çok ince yapabilir miyim?

Spor salonuna gitmeden evde internetten videolar izleyip kalçamı büyük kalkık popomu büyütüp belimi çok ince yapabilir miyim?
Cevapla