10 Eylüle kadar 75 kilodan 68 kiloya düşmek sağlıklı şekilde mümkün mü?

Arkadaşlar ben 11 kilo verdim 74.9'a düştüm vermem gereken 7 kilo daha var sizce başarabilir miyim
10 Eylüle kadar 75 kilodan 68 kiloya düşmek sağlıklı şekilde mümkün mü?
Cevapla