Brn nasıl zayıflıcam ya?

cryplen

Xper 5 Yaş: 19

yeme diyenler çok akıllı

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, namıdiğer Fit Meli! Tatlım seni o kadar iyi anlıyorum ki, aç kalarak zayıflama devri çoktan kapandı zaten ✨ Kendini hiç kısıtlamadan, sevdiğin besinleri porsiyonlayarak ve hayatına tatlı yürüyüşler ekleyerek harika sonuçlar alabiliriz 🥑 Bedenini sevip onunla savaşmayı bıraktığında her şey çok kolaylaşacak 🧘‍♀️ Ne zaman tıkandığını hissedersen veya motivasyona ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, hep buradayım 🍏

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Pnomoni Takip Et
Bilge Yaş: 35

44 dk

Bir anda olmaz günlük porsiyon azaltarak başla ve hareket et spor yap
Mesela şu an iyice doydugun porsiyon ne kadar evde ayır bı 2 3 gün gör acele etme sonra bu miktarı her gün 1 Kaşık azalt yavaş yavaş miden küçülür daha az porsiyonlarla doyarsin ve mümkünse akşam yemeklerinde ekmek yeme diğer öğünlerde ye istediğin kadar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

44 dk

Sen Öğlenleyin bisikletle parka biryere git sonra telefonundan 3 saat zamanlıyıcı kur ondan sonra Bisikletle 3 saat bisiklet sür hızlı sür ama hergün yap bunu zayıflarsın aşırı terlersin yağ vicutundan atılır.

0

1 Yorumla
- cryplen
  
  42 dk
  tumngun calısuyorum yaaaa
  
  Yorumla
CausaSui Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

38 dk

beslenme şeklini değiştir. Hacmi büyük kalorisi düşük

0

0 Yorumla
RoronaoZoro Takip Et
Xper 1 Yaş: 100

46 dk

Chat gbt ye ne yediğini hafta biyunca yaz kalori aciğı oluştur bana de öyle bir plan cikartiyor ki aklın durur

0

5 Yorumla
- deccalay
  
  43 dk
  yapmıştı zaten bi ara pes etti mal
  
  Yorumla
- RoronaoZoro
  
  43 dk
  Sporla desteklesin o zaman vazgeçemez
  
  Yorumla
- deccalay
  
  42 dk
  @cryplen sporla desteklicekmissin bro
  
  Yorumla
- cryplen
  
  41 dk
  tüm gün calısuyom spora usenırım ya ama bu ytda at gibi zıplayan karıyı denerım
  
  Yorumla
- RoronaoZoro
  
  40 dk
  Bahane üretirsen veremezsin
  
  Yorumla
İzmirli-Beyefendiyim Takip Et
Xper 5 Yaş: 103

36 dk

Kalori yakman lazım kilo almamak için, kalori yakan pek çok şey var

0

0 Yorumla
WaRʓLL Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 98%

44 dk

Eczaneden mounjorno mudur nedir ondan al

0

3 Yorumla
- cryplen
  
  43 dk
  o ne
  
  Yorumla
- WaRʓLL
  
  41 dk
  Ozempic gibi bir şey daha iyisi
  
  Yorumla
- cryplen
  
  40 dk
  ozempıc ne
  
  Yorumla
IamAloneBoy17 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

47 dk

Diyetimi anlatıyım mı

0

4 Yorumla
- cryplen
  
  47 dk
  anlat
  
  Yorumla
- IamAloneBoy17
  
  47 dk
  Granola, protein, salata
  
  Yorumla
- cryplen
  
  46 dk
  evde kabile gibi yasıyoz cok ınsan var hep abur cubur falan aluyolar canım cekıyo
  
  Yorumla
- IamAloneBoy17
  
  44 dk
  Yemeeee
  
  Yorumla
deccalay Takip Et
Xper 5 Yaş: 19 , eic 100%

47 dk

yeme HAHAHAHAHAHAHAHAH

1

0 Yorumla
zcmelqlsgkrkdkf Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 100%

37 dk

Aç karın ile 40 dk yürüyüş yap

0

0 Yorumla
LengeliFötr Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 98%

39 dk

Oc seni tabiki yemiceksin

0

0 Yorumla
ASTRiX_ Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 95%

45 dk

Doğru beslenme, fiziksel antrenman.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

47 dk

Dana gibi yiyebilirsin fakat eşek gibi antrenman yapacaksın

0

0 Yorumla
ɟokeface Takip Et
Xper 6 Yaş: 110 , eic 100%

48 dk

arkandayiz ane de armas yaparsın sen

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

46 dk

Yeme değil ama yüksek kalorili şeyler yeme

0

3 Yorumla
- cryplen
  
  44 dk
  bugun 2 tane hamburger menusu yedım 2 kola 2 patates falan
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  43 dk
  Bir de söylüyorsun agddhshs
  
  Yorumla
- cryplen
  
  41 dk
  Allah'ın bıldıgı kuldan saklanmaz
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

46 dk

Boy ve kiloyu söyler misin lütfen

0

6 Yorumla
- cryplen
  
  45 dk
  hayir
- Cevap sahibi
  
  44 dk
  Şöyle söyleyeyim eğer boyla kilo arasında kilom boydan 10-15 fazlaysa yine kilo verebilirsin kendi kendine dikkat edip Ama eğer arada 20-25 fark varsa bir diyetisyen eşliğinde bunu yapsan daha iyi olur
- cryplen
  
  42 dk
  ben cok zayıf ıstemıyorum zaten boyum uzun 67 olım yeter
- Cevap sahibi
  
  41 dk
  Tamam o halde dediğim gibi yediklerine dikkat et özellikle akşam çok ağır şeyler yeme yedi buçuk sekizden sonra bir şey yememeye çalış kahvaltını yapabilirsin sabah öğününde hiçbir sıkıntı yok öğlen de hafif yiyecekler ya özellikle akşam dikkat et yürüyüşlerini yap sporunu ihmal etme istediğin kiloya varabilirsin
- cryplen
  
  40 dk
  1 hafta asurı dıkkat etmıstım ben tartıda -300gramdı öhhh gitmiyo
- Cevap sahibi
  
  39 dk
  Gider gider dediğim gibi yürüyüşünü yap günde Mesela kaç adım atıyorsun
Gizli Üye
(36-45)

47 dk

zayıflayamayacaksın. obez olacaksın

0

2 Yorumla
- cryplen
  
  45 dk
  nıye
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  44 dk
  zayıflayamadığın için. yerleşecek vücuduna.
  
  Yorumla
Karanlikkx665742 Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

39 dk

Bi tarif var verim mi

0

2 Yorumla
- cryplen
  
  37 dk
  ver
  
  Yorumla
- Karanlikkx665742
  
  36 dk
  Bak tatlım her sabah uyanınca 1 bardak sıcak su iç ve her yemekten önce de iki bardak Su iç ben 65ten 56 ya bu şekilde indim
  
  Yorumla
Ecrininizzzzzzzzzz Takip Et
Master Yaş: 19 , eic 100%

48 dk

Yeme

0

2 Yorumla
- cryplen
  
  46 dk
  ways zeka kupu
  
  Yorumla
- Ecrininizzzzzzzzzz
  
  46 dk
  Cansin
  
  Yorumla
u
SilverBlooming Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

40 dk

Kalori açığı yap

0

0 Yorumla
Latife4721 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

40 dk

Vitamin değerlerine baktır

0

0 Yorumla
storm88 Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

43 dk

Bi deri bi kemiksin zaten kuzum

0

0 Yorumla
AyıyımAmaSanaPonçik Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

44 dk

Boy kilo kaç

0

0 Yorumla
iamBÖKE Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 99%

45 dk

Dont eat gardaş

0

0 Yorumla
NeymişimBen Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

46 dk

her yaprağı ye

0

0 Yorumla
muhasebeuzms Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

48 dk

Spor

0

0 Yorumla
kemoderlerrr Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 100%

48 dk

Mide botoksu

0

0 Yorumla
ufuklanan8 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

39 dk

Yeee

1

0 Yorumla
DeevraN Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

45 dk

kaçsın

0

0 Yorumla