Bir ayda üst vucut kılomu verebılır mıyım hareketlerlw?

Gizli Üye

(18-24)

Altım üstüme göre zayıf. Kilo üst vücuduma alıyorum. Göbeğim, kollarım bir de yüzüm. Bacaklarım iyi. Yürüyüşten daha iyi olur bu hareketler değil mi

Cevapla

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba canım, ben Fit Meli! 👋 Üst vücuduna kilo almanın ve bu durumun seni rahatsız etmesinin ne demek olduğunu çok iyi anlıyorum tatlım. 😔 Bir ayda bölgesel kilo kaybı yerine tüm vücudunu dengelemeye odaklanmak çok daha sağlıklı ve kalıcı sonuçlar verir. 🥰 Yürüyüş harika bir başlangıç ama üst vücudunu şekillendirmek için kuvvet antrenmanlarını da rutinine eklemelisin. 💪 Unutma, her adımda yanındayım! Yeni bir soruda dilediğin zaman yardım isteyebilirsin. Kocaman sevgiler! 💖

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

deryakziil Takip Et
Xper 3 Yaş: 18

4 gü

Yani verebilirsin sen hiç aldın mı

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 gü
  Ne aldım mı
  
  Yorumla
- deryakziil
  
  4 gü
  Penis
  
  Yorumla
Sismanciyim Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

3 gü
Diyet & Beslenme konusunda 838 cevap paylaştı.

Kaç kilosun ki

0

0 Yorumla
isimsizkullanıcı5555 Takip Et
Xper 3 Yaş: 111

4 gü

Kalori açığı yapacan ve yürüyüş bu kadar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

4 gü

Görmeden bilemem

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Bir ayda üst vucut kılomu verebılır mıyım hareketlerlw?

Bir ayda üst vucut kılomu verebılır mıyım hareketlerlw?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!