4 ayda 37 kilo verdim ama 1 aydır kilo veremiyorum, diyetimi mi değiştirmeliyim?

4 ayda 37 kilo verdim ama 1 aydır kilom aynı kaldı, takıldım yani, ne yapmalıyım
4 ayda 37 kilo verdim ama 1 aydır kilo veremiyorum, diyetimi mi değiştirmeliyim?
Cevapla