Eylüle kadar 77.5 kilodan 69 kiloya sağlıklı bir şekilde inmek mümkün mü?

Halihazırda 8 kilo verdim zaten ama bir 8 daha vermem lazım bu mümkün mü
Eylüle kadar 77.5 kilodan 69 kiloya sağlıklı bir şekilde inmek mümkün mü?
Cevapla