Kilo almak icin fıstık ezmesiz, kalorisi yüksek ve efsane doyuran kahvaltı onerileriniz var mı?

fıstık ezmesini sevmiyorum onun dışında bana kahvaltı kilo aldıracak, kalorisi yüksek kahvaltıyı ettikten ohhh be doydum dedirtecek bir kahvaltı

Kilo almak icin fıstık ezmesiz, kalorisi yüksek ve efsane doyuran kahvaltı onerileriniz var mı?
Cevapla