Evde Leslie ve spor uygulamasıyla bu düzenle ne kadar sürede kilo veririm?

arkadaşlar spora başladım evde leslie ve spor uygulamasından spor yapıyorum 15 15 yapıyorum toplam 30 dk leslie biri sabah uyandıktan 1 saat sonra öbürleri de bir şeyler yedikten sonra kahvaltı vs yani kahvaltıda şey yiyorum 1 domates birkaç dilim süzme peynir marul 5 6 yaprak 2 haşlanmış yumurta ve orta şekerli çay sizce bu gidişle kilo verebilir miyim veya ne kadar sürede veririm
Evde Leslie ve spor uygulamasıyla bu düzenle ne kadar sürede kilo veririm?
Cevapla