Kilo aldıran asıl sebep hareketsizlik mi yoksa fazla yemek mi, özellikle bel bölgesi için?

En çok hangisi, hareketsiz yaşam mı yoksa yemek yemek mi? Benim genelde bel bölgemden fazlam var, ince değil :(

Güncellemeler
9 gü
Boy 1.70 kilo 71
Kilo aldıran asıl sebep hareketsizlik mi yoksa fazla yemek mi, özellikle bel bölgesi için?
Cevapla