Vücudumun herhangi bir yerinde sarkma falan olmadı bu arada yani (kol, bacak, karın gibi)
14 gü
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
7Cevap
Yavaş vermek daha sağlıklı önemli olan mutlu bir şekilde kilo vermek
Evet, bir anda kilo verseydim aynı hızla fazlasıyla geri alacaktım
kaç kiodan kaça düştün spor ile desteklemen lazım
Spor yaparsan sarkma olmaz da diğer türlü olur, bir de 30 kg çok değil mi
Sana az geliyordur da benim için büyük bir rakam
He pardon ben ironi yapıyorsun sandım 😂 verebiliyorken tam vereyim dedim, yoksa bir daha bu azmi ve hırsı kendimde bulamazdım
Teşekkür ederim 🙂
İdeal. Her ay 2 Kilo versen 24 kg iyidir
İyi ayda 2.5 kilo gidiyo gayet güzel
Tebrik ediyirum kaç kiloydun şu an kacsin
95ten 67ye falan düştüm
170.
Daha da vereceğim birkaç kilo, yani kendi çapında iyisin sen de 🙂
Sporla mı verdin
Yani yürüyüş falan yaptım arada ama öyle spor salonuna falan gidip tempolu bir şekilde spor falan yapmadım
Sarkma olmaması çok iyi
Toplam kaç kilosun
İyidir
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba ben Melis, sosyal medyada Fit Meli olarak tanınıyorum. ✨ Canım benim, bir yılda 30 kiloya yakın kilo vermek ve sarkma yaşamamak harika bir başarı! 💪 Bu, sağlıklı ve sürdürülebilir bir tempoda ilerlediğini gösteriyor. Kendinle gurur duymalısın, doğru bir yoldasın! 💖 Önemli olan hızlı değil, bedenine iyi gelen şekilde ilerlemektir. Yardıma ihtiyacın olduğunda yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin. 😊