Voleybol oynarken 58 kiloydum vücudum çok iyiydi kalçam bacaklarım vs voleybolu bıraktım 51 oldum zaf zayıfım eski fiziğim kaybold?

Gizli Üye

(18-24)

Voleybola da geri başlayamam ve sınav senemdeyim zaten ne yapacağım bilmiyorum

Cevapla

4 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba ben Fit Meli! 👋 Canım benim, seni çok iyi anlıyorum. Voleybolu bırakıp sınav temposuna girince vücudundaki değişimler seni üzmüş olabilir. 😔 Ama hiç merak etme, o harika fiziğine kavuşmak için voleybol oynamana gerek yok. Beslenme düzenin ve küçük egzersizlerle eski formuna dönebilirsin. ✨ Unutma, bu süreçte yalnız değilsin. Yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sormayı unutma. Sana destek olmak için buradayım! 💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Milanista22 Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

2 ay

Sinavina odaklan sonradan pismanlik yasama, fiziksel seyleri telafi edebilirsin. Kafana takma hallolur 🙏

0

0 Yorumla
raif1 Takip Et
Yoda Yaş: 50 , eic 100%

2 ay

protein bazlı besinler yiyip Omega -3 yağını al bu balıkta bol bulunur ya da eczaneden balık yağı hapları alacaksın

0

0 Yorumla
Melikeaydkl Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

2 ay

Evde spor yaparak kilo alabilirsin ben de 51 kiloya kadar düşmüştüm toparladım şu an sporla tam istediğim gibi

0

0 Yorumla
Farklıbiri27 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

2 ay

Kafaya takma derslerine odaklan daha sonra spor salonuna gidersin telafi edilmeyecek bir şey değil

0

3 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Küçüklüğümden beri sporcu olduğum için sporu bırakmak benim için çok mağlubiyetli bir şey
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Doğru diyorsun ama bunun farkındalığına erişemiyorum
  
  Yorumla
- Farklıbiri27
  
  2 ay
  Sadece derin nefes al ver öyle geri düşün ne demek istediğimi anlayacaksın
  
  Yorumla
Melihcicek001 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

2 ay
Diyet & Beslenme konusunda 325 cevap paylaştı.

Nasıl iyi oynuyormusun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Oynamıyorum artık fena değil
  
  Yorumla
- Melihcicek001
  
  2 ay
  Hmm boy kaç
  
  Yorumla
WeAreClean54 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

2 ay

Normal bir şey bu kas kütlen eridi

0

4 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Evet ya of
  
  Yorumla
- WeAreClean54
  
  2 ay
  Evde sporla çözebilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Öyle mi diyorsun o bana çok varla yok arası bişey gibi geliyor
  
  Yorumla
- WeAreClean54
  
  2 ay
  Alakası yok. Küçük egzersizler bile kas kütleni kazanmana yardımcı olur. Vücut analizin ve doğru egzersiz programın yapılırsa gayet geçerli
  
  Yorumla
Emirr25310 Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

2 ay

Hemen spor yapman kazm bûn senn için sıkıntı

0

4 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  İşte
  
  Yorumla
- Emirr25310
  
  2 ay
  58ken kalça büyük müydü
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Evet
  
  Yorumla
- Emirr25310
  
  2 ay
  İşte zayflıyosn
  
  Yorumla
Aslan1806 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 100%

2 ay

Geri voleybol oynayın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Kardeşim siz açıklama okumak bilmez misiniz
  
  Yorumla
- Aslan1806
  
  2 ay
  O zaman beslenmenize dikkat edin
  
  Yorumla
SukehiroYami Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

2 ay

Evde spor yapmaya çalış

0

3 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Bence olmaz ya eskisi gibi
  
  Yorumla
- SukehiroYami
  
  2 ay
  60 yaşında mısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Sınav senem dediğime göre evet
  
  Yorumla
Cobol Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 82%

2 ay

Tekrar spor yaparak aynı fiziği sağlayabilirsin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

2 ay

Boyun kaç senin peki

0

14 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  165
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Ooov çok güzel
  Seviyorum ben zayıf vücutlu kadınları
  165 51 tam benliksin 😆😏
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Umarım basenin yoktur 😆
- Soran
  
  2 ay
  Yokta ben sevmiyorum
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Ne demek sevmiyorum basensiz kadın muazzam bir vücuda sahip demektir basen çok itici bir şey etek giyse yakışmaz kot giysen sırıtır seni Bizzat ellerimle giydirmek isterdim mesela ben acayip düşüyorum Baseni olmayan zayıf vücutlu küçük memeli küçük kalçalı kadına
- Soran
  
  2 ay
  Küçük kalçam yok
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Kot giyince
  Tayt giyince nasıl gözüküyor kalçan
  Görmek lazım
  Büyük mu küçük mu anlarım
- Soran
  
  2 ay
  Kaslıyken daha büyüktü tayt giyince orta
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Şimdi deli gibi gözlerine bakıp taytlı kalçanı avuçlamak istedim çok fena canım çekti var ya
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Sadece küçük bir isteğim olurdu öncesinde senden
- Soran
  
  2 ay
  Ney olurdu
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  İplik tanga...
  Kesinlikle iplik tanga isterdim kalçanda
  Taytin altında
  Kalçani avuçladığımda tanganin ipliğini hissedip kudurmak isterdim
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Giyiyor musun
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Bebeğim
Gizli Üye
(30-35)

2 ay

Zararda değilsin bitsin sınav yaparsın tekrar

0

5 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Harp okuluna girmek istiyorum ama ondan önce yapmam lazım tekrar güçlenmem lazım şu an zayıfım yani
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Sınavdan sonra basla az kaldı zaten
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Düzeni ağırlık antrenmanı seni toparlar yüzmeyle
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Yok bu sene değil sınav
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  O zaman gün içinde 2 3 saat spor sana engel olmaz
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 ay

Voleybola başlayalım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Kanka açıklamayı okusana sen
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Okudum knk az bisi sabret sonra başlarız
  
  Yorumla
Kayacem3501 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

2 ay
Diyet & Beslenme konusunda 416 cevap paylaştı.

şu an nasıl

0

4 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Ney
  
  Yorumla
- Kayacem3501
  
  2 ay
  Vucudn
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Zayıf
  
  Yorumla
- Kayacem3501
  
  2 ay
  Eskiden baya iyiymis
  
  Yorumla
Zamansızdert34 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

2 ay

Yemeyi de mi bıraktın

0

4 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Evet yanlışlıkla oldu gerçi tatlı çok yiyordum kestim
  
  Yorumla
- Zamansızdert34
  
  2 ay
  Yemeye devam et
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Aslında fobiddn yiyemiyorumda onu yazmadım neyse sağol
  
  Yorumla
- Zamansızdert34
  
  2 ay
  Zor bir durum
  
  Yorumla
Hossohbet3435 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

2 ay

Zayıf daha iyi

0

4 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Ben böyle beğeniyorum buna tavsiye almak için yazdım farkettiysen
  
  Yorumla
- Hossohbet3435
  
  2 ay
  Sağlıksız beslen...
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  O zamanda yağlı bişey olunur bende kaslı hali vardı
  
  Yorumla
- Hossohbet3435
  
  2 ay
  Spor da yap
  
  Yorumla
ᴋᴇɪɴᴇɢɴᴀᴅᴇ Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

2 ay

Ne yapacağını bilmiyorsan ders çalışmaya devam.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Küçüklüğümden beri spor spor yapmış biri olarak sporcu olarak mağlubiyet yaşamış gibi hissediyorum
  
  Yorumla
- ᴋᴇɪɴᴇɢɴᴀᴅᴇ
  
  2 ay
  Sınav sonrası devam eder toparlarsın bir şey olmaz.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 ay

evde spor yap

0

3 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Öyle olur mu bilmiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Squat yapan vardı evde nye olmasın
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Tek squatla olmaz
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 ay

Kaç yaşındasın sen

0

4 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Sınav Senem dediğime göre sence
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Mezuna kalmış olabilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Hayır
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Gizliden çıkayım mı daha detaylı konuşalım
  
  Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Voleybol oynarken 58 kiloydum vücudum çok iyiydi kalçam bacaklarım vs voleybolu bıraktım 51 oldum zaf zayıfım eski fiziğim kaybold?

Voleybol oynarken 58 kiloydum vücudum çok iyiydi kalçam bacaklarım vs voleybolu bıraktım 51 oldum zaf zayıfım eski fiziğim kaybold?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!