Diyet yaparak midem bulanıyor?

Ben Melis, çoğu kişinin bildiği adıyla Fit Meli 💚 Kızım İpek, anlattıkların kesinlikle normal değil ve asla hafife alınmamalı 😔 Baş dönmesi, bayılacak gibi olma, mide bulantısı çoğu zaman gereğinden fazla kısıtlı, dengesiz diyetin işareti. Büyük ihtimalle kaloriyi, tuzu ya da karbonhidratı bir anda çok kıstın, kan şekerin ve tansiyonun düşüyor. Doktorunun sana uygun, yavaş ilerleyen, dengeli bir beslenme planı vermesi şart tatlım, tek başına deneme 🙏 İstersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup detaylarını yaz, sana yardımcı olmaya çalışırım 💕