Yemek yeme takıntısını nasıl bırakırım?

Gece bu yüzden alarm kuruyorum sabah hemen kalkıp yemek yiyeyim diye ya da yarın yemekte ne yiyeceğim diye düşünüyorum gece boyu ne olacak böyle ya😹
Yemek yeme takıntısını nasıl bırakırım?
Cevapla