Diyet yapıyorum ama 4. günde bozuyorum, istikrarlı kalıp nasıl zayıflarım?

Başlıyorum 4 gün sonra bozmuş oluyorum. Ama zayıflamak çok istiyorum bana akıl verin bu mübarek kandil akşamı
Diyet yapıyorum ama 4. günde bozuyorum, istikrarlı kalıp nasıl zayıflarım?
Cevapla