Kilo verince kollar incelir mi, yoksa kalın kollar için ekstra spor şart mı?

Kollarımı biraz kalın buluyorum 71 kilo 167 boydayım. Ekstra spor yapmam gerek mi

Kilo verince kollar incelir mi, yoksa kalın kollar için ekstra spor şart mı?
Cevapla