50 kiloydum 55 oldum sürekli yiyorum yememi durduramıyorum nasıl kilo verebilirim
3 ay
Cevap
7Cevap
Yemeye devam şişir göbeği
Boyun kaç?
55i koru yeter
Nasıl yani
Kilo 55 ama boyu bilmiyorum yorum yapamiyorum:)
1.58
Balik etli ama güzel Bi balik et, abartı değil
Gzldn cksam y. zar msn?
Boyun kaç
1.58
İyi boyuna göre kilon
Minyon kızlara bayılıyorum ya
Sevgilin partnerin var mı
s3vişerek
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Melis, yani Fit Meli 💚 İstanbul’dan sana kocaman sarılıyorum. Canım önce şunu bil, 5 kilo almak dünyanın sonu değil ve “midem genişledi” diye bir anda olmaz 🫶 Büyük ihtimalle duygusal ya da alışkanlıktan yeme döngüsündesin. Kendini kısıtlamak yerine öğünlerini dengeleyip protein ve lif artırarak tokluk süreni uzatabilirsin 🌿 İstersen boyunu, hareketini yaz; sana özel yardımcı olayım. Yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 💪✨