Obezim, zayıflamak istiyorum tavsiye verir misiniz?

Maddi olarak karşılayamam ben onu. Ayrıca kendime o kadar değer vermiyorum. Tüp mideye layık değilim olsam bile bu kafayla yine alırım ben o kiloyu

Ben o topa hiç giremem. Kendimi bile sevmiyorum ki başkasından bekleyeyim? Bir şeyleri kendim başarmam lazım ama öylece kalakaldım

Azmim yok ve daha kilo vermemişken sarkacak derilerimi düşünüyorum

Biliyorum ama teori pratiğe dönmüyor işte. Kısır döngüde kaldım. Diyetisyene gidiyorum, bana dengeli bir liste veriyor, listeyi ben uygulayacaksam bütün aile benzer yemeli. Böyle olunca mutfak gideri artıyor, ailede tek çalışan babam olduğu için kendimi kötü hissediyorum. Çalışacak özgüveni çoktan yitirdim 6 ay içinde 3 işten kovuldum. Spor desen aynı halt. Burnumun dibinde gym açıldı diye nasıl sevinmiştim anlatamam. Babam tuttu götürdü ben 1 ay dayanamadım neymiş makinalar gıcırdıyormuş çok erkek varmış kafam susmuyor. İnanın çok denedim. Makinaları bozucam diye ödüm kopuyor o kadar çekiniyorum ki salonda biri yerimi kapınca bir şey diyemiyorum sabahın köründe gitmeyi denedim çalışan temizlik yapıyor diye yine utandım ah lanet olası kafam nefret ediyorum artık kendimden