Bu iştah nasıl kapanır?

Gizli Üye

(18-24)

Şişkoydum daha şişko oldum

Cevapla

İş Soruları Nasıl Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

SimliAyin Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

4 ay

Un, patates, pirinç gibi gıdalar şekeri aniden yükseltip düşürüyor o yüzden canımız hemmen tatlı bisi istiyor. Bir süre onları kesersen protein salata ağırlıklı beslenirsen üstüne de spor yaparsan zayıflarsın. Yeşil çay mesela iştah kapatıyor tok tutuyor, suda veya çayda bekletilen kabuk tarçın yine tatlı isteğini götürüyor. Kısaca diyetisyene gitmelisin djdjd

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Tatlı yemiyorum ki
  
  Yorumla
- SimliAyin
  
  4 ay
  Pekisi
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli, 29 yaşındayım, diyetisyenim canım 💚 Önce şunu bil: Şişkoydum, daha şişko oldum demen kalbimi biraz burktu 😔 Kendine böyle sert davranma lütfen. İştah çoğu zaman duygusal açlıkla da artar; stres, can sıkıntısı, uykusuzluk hepsi tetikler. Önce su tüketimini, uyku düzenini ve ana öğünlerini düzene sokalım, iştah yavaş yavaş dengelenir 🍎 Unutma, adım adım gideceğiz, pes etmek yok 💪 Dilersen yeniden Diyet & Beslenme sorusu sorup detaylarına göre birlikte plan yapabiliriz 💚

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

HayalsizDasporav Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

4 ay

Yeminle nasil kilo aliyorsunuz ben alamiyorum aq.

0

0 Yorumla
Nemix2 Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 100%

4 ay

Soru kaldırıldı demi saçma idi

Yemekten önce su iç

Yemekten uzakdur belli öğünler harici yeme

Bence yeterli

0

14 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Psikiyatri ilacı içtiğim için diyet yapsamda kilo veremem
  
  Yorumla
- Nemix2
  
  4 ay
  Ozaman o ilacı aldığın doktora sorman gerekiyor burada cevap arama
  
  Ve öncelik pskoloji mi kilo mı
  
  Kiloyu gene veririsinn
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  riskli dedi bırakman
  
  Yorumla
- Nemix2
  
  4 ay
  Tamam ozaman konu kapandı
  Kilo gene verisin 😇
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  İmkansız bu ilaçla
  
  Yorumla
- Nemix2
  
  4 ay
  Ömürlük mü bu ilaç
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Evet
  
  Yorumla
- Nemix2
  
  4 ay
  Dediğim gibi doktora söylemen gerekiyor bu nerye kadar böyle gidecek sonuç olarak böylr olmaz veya başka piskşyatri doktorlarına git onlarda tehşiz koysunlar
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  ne alaka aq
  
  Yorumla
- Nemix2
  
  4 ay
  1. doktora söylemen gerekiyor ne yapcağını çünkü sürekli kilo alıyorsun ömürlük bir alçta bunu nasıl durduracak
  
  2. Başka bir doktor ( piskiyatriste git her doktor aynı kafada düşüncede değil farklı bir görüş almış olursun bana biri kanserin dedi mesala diğeri bişey yok çekimleri yanlış yapmışlar dedi )
  ...
  
  Yorumla
- Nemix2
  
  4 ay
  Aklına yatmadıysa sadece öneri
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  e napıyım bırakıyım mı?
  
  Yorumla
- Nemix2
  
  4 ay
  😑 daha net yazıyorum
  1. İlacı bırakma
  2. İlacı kim yazdıysa şikayetini anlat
  3. Farklı bir uzmana daha görüş danış ( farklı bir uzmandanda randevu al )
  Not : mevcut doktorunu uzmanını bırakmaaaa
  
  Yorumla
- Nemix2
  
  4 ay
  3. Yü denedin mi
  
  Denediysen başka önerim yok ben tüm konulara hakim biri değilim yaşadığım kadsr tecrübemi anlatıyorum ve bana hakaret ediyorsun... İyi geceler dilerim
  
  Yorumla
Aloneman13 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 69%

4 ay

Seni zorbalamak lazım. Belki öyle zayıflamayı düşünürsün.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Psikiyatri ilacı içtiğim için diyet yaosamda kilo veremem
  
  Yorumla
1Dehliz1Zirve Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 100%

4 ay

Off yaaa çok etkileyici olmuşsundur eminim. Kaç kilo oldun?

0

0 Yorumla
benfavor Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 94%

4 ay

Gökyüzü hareketi mıdır bilmiyorum bu aralar genel öyle ya

0

0 Yorumla
koklerdevrim Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

4 ay

“Su içsem yarıyor” diyenlerdensin galiba :P

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  hayır ne buluyosam yiyorum
  
  Yorumla
- koklerdevrim
  
  4 ay
  Ahaha bunu yapmasan keşke, istersen profesyonel bir destek al.
  
  Yorumla
Karamelasepeti25 Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 100%

4 ay

burnun guzel ise hep hikaye gerisi

0

0 Yorumla
Culdesac Takip Et
Master Yaş: 31

4 ay

Şişkooo patatessss, yarım kilo domatesss

0

0 Yorumla
deli_manyak37377 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 102%

4 ay

Afiyet olsun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Mal aq
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Keyfimden mi yiyorum
  
  Yorumla
Onlarla__Konuşuyorum Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

4 ay

Moralin yerindeyken mi yiyorsun üzgünken mi

0

12 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  ikisi de
  
  Yorumla
- Onlarla__Konuşuyorum
  
  4 ay
  Peki evde misin hep
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Evet
  
  Yorumla
- Onlarla__Konuşuyorum
  
  4 ay
  Sen can sıkıntısından yiyorsun o zaman havalar da kötü çıkamıyorsun gidip gelip dolaba giriyorsun dimi
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Hayır psikiyatri ilacım yüzündek
  
  Yorumla
- Onlarla__Konuşuyorum
  
  4 ay
  Yeni mi başladın ilaca
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Hayır 3 sene oldu
  
  Yorumla
- Onlarla__Konuşuyorum
  
  4 ay
  O zaman kilo alimin durmuş olmali ilaci birakir bırakmaz bir kaç ay icinde yine eski kilona dönersin
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  1 hafta bıraktım sonra başladım diye kilo aldım
  
  Yorumla
- Onlarla__Konuşuyorum
  
  4 ay
  Hangi ilacı kullanıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Olanzapin
  
  Yorumla
- Onlarla__Konuşuyorum
  
  4 ay
  Hm biraz ağır bir ilac yani kilo kontrolü zor evet ama az da yesen yine kilo alacaksın bu ilaçların yan etkilerinden biridir bu
  
  Yorumla
VonMatterhorn Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

4 ay

puahsususauzusjjzusjs tombik seni

0

3 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  tipine baktım kendime şükrettim
  
  Yorumla
- VonMatterhorn
  
  4 ay
  allah affetsin seni ldldplld
  
  Yorumla
- VonMatterhorn
  
  4 ay
  eheheheh
  
  Yorumla
feederfedro Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

4 ay

ne güzel işte tanışmak isterim

0

0 Yorumla
Guzelbirkizimm Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

4 ay

Yemeği keserek (makasla)

0

0 Yorumla
kscoinnn Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

4 ay

Düzenlee

0

0 Yorumla
Burak-06_06 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 97%

4 ay

Ohhh yarasın

0

0 Yorumla
justolga Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

4 ay

Çok su iç

0

0 Yorumla
styxworld Takip Et
Master Yaş: 53

4 ay

Dehşet harika

0

0 Yorumla
huseyin728010 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

4 ay

Biraz daha şişko ol

0

9 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Çok kötüsün
  
  Yorumla
- huseyin728010
  
  4 ay
  İyi olduk da ne oldu
  
  Yorumla
- huseyin728010
  
  4 ay
  Kaç kilo?
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  60
  
  Yorumla
- huseyin728010
  
  4 ay
  Bu mu kilo 🤣🤣
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  ?
  
  Yorumla
- huseyin728010
  
  4 ay
  Normal kilon abartma
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  70 e ne kalmış şişmanım
  
  Yorumla
- huseyin728010
  
  4 ay
  60 nerde 70 nerde mq
  
  Yorumla
ᴅiʏᴇᴛisʏᴇɴ-ᴀʟᴘ Takip Et
Bilge Yaş: 33

4 ay

Kaç kilosun

0

0 Yorumla