Diyete 85 kg ile başlayıp 5 haftada 6 kilo verdim ama motivasyonum bitti?

Tatlı yememek için kendimle mücadele ediyorum çok zorlanıyorum bana ne önerirsiniz?
Diyete 85 kg ile başlayıp 5 haftada 6 kilo verdim ama motivasyonum bitti?
Cevapla