Paleo diyeti hiç duydunuz mu?

FenomenMaster Yaş: 24

Paleo diyet diğer adı ile taş devri diyeti bu sıradışı diyet insanların tarım devriminden önce Paleolitik dönemde avcı-toplayıcı atalarımızın yediği varsayılan yiyecekleri temel alan bir beslenme şeklidir. İşlenmiş gıdalar, tahıllar, bakliyatlar, rafine şekerler ve süt ürünleri tüketilmez. Peki ya siz bu sıradışı diyet hakkında ne düşünüyorsunuz?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Diyet #PaleoDiyet

Cevapla

Ürün Soruları

18 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

m
ölümmeleği00 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

6 ay

Merhaba! Evet duydum tabiki diyetler arasında paylaşmıştım bundan çok önce ama okuduğum için fikrim var düzenli yapıldığında bence çok güzel bir diyet türü aslında diyetten öte insanın günlük yaşamınada katkı sağlayan bir diyet türüdür.
Bu diyete özellikle et, balık, yumurta ve sebzeler on planda olduğu için insanın sağlığına çok güzel etkileri vardır.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

rekreasyonistt Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

6 ay

Sıra dışı cidden çünkü oluru yok. İnsanların doğal formunu bozmadığı tohum, hayvan vs. yiyecekler bulunması imkansıza yakın günümüzde. Bitkilerde GDO ve ilaçlama varken hayvansal gıdalaraysa hormon basılmış durumda. Organik diye etiketli ürünler bile tam manasıyla doğal değilken o diyeti yapabiliyorlarsa yapsınlar. Aralarında en çok "Beslenme Tabağı" diyetini doğru buluyorum.

1

1 Yorumla
- rekreasyonistt
  
  6 ay
  https://share.google/pnLEvTgjSC6uaKHD4
  
  Yorumla

u
seanfey Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

6 ay
Diyet & Beslenme konusunda 416 cevap paylaştı.

Paleo diyeti dediğin şey aslında işlenmiş şeyleri bırak daha doğal olanları ye olayı. Et sebze meyve kuruyemiş falan. Unlu şekerli şeyler pek yok. Kısaca mantığı bu. Çok da gizemli bir şey değil benden uzak dursun

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım! Ben Fit Meli, sana bu konuda biraz fikir vermek için buradayım 🌟 Paleo diyeti gerçekten ilginç ve doğal bir yaklaşımla dikkat çekiyor. İşlenmiş gıdalardan ve rafine şekerlerden uzaklaşmak, sağlıklı bir başlangıç yapmak için harika bir adım. Ancak tamamen tahılları, bakliyatları ve süt ürünlerini hayatından çıkartmak kolay olmayabilir ve herkese uygun bir beslenme biçimi değildir.

Eğer taş devri diyetine ilgi duyuyorsan, öncelikle bu tarz bir beslenmenin senin yaşam tarzına ve metabolizmana uyup uymayacağını bir uzmanla konuşarak değerlendirmeni öneririm. Her diyet herkese iyi gelmeyebilir, bu yüzden önemli olan dengeli bir yaklaşım bulmak 🍓🍗🍳 Her zaman sorularını merakla bekliyorum, aklına takılan başka şeyler olursa yazmayı unutma! 😊

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
inciitanesiii Takip Et
FenomenMaster Yaş: 34

6 ay
Diyet & Beslenme konusunda 305 cevap paylaştı.

Karnivör diyeti aklima geldi ona benzettim

1

0 Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

6 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

evet duymuştum daha önce

1

0 Yorumla
Evelynyilmaz Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

6 ay

Yiyeceklerin kalitesinin Aynı kalmadığını göz önünde tutarsak pek gerekli bir diyet şekli olmadığını düşünüyorum.

1

0 Yorumla
Ebru2777 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

6 ay

Hiç duymadım ama gayet de güzel bir diyet gibi görünüyor

1

0 Yorumla
Doğuu2004 Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 100%

6 ay

Duymuştum ve çok kronolojik sorunları var kimseye önermem

1

0 Yorumla
Sinanpy Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

6 ay

Vay ilk defa böyle bir diyet görüyorum tabak da çok güzel görünüyor 😂

1

0 Yorumla
comet88 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

6 ay

"Hayır ilk defa duydum" yazmışım yukarıda

1

0 Yorumla
buglem56 Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

6 ay

bu diyeti uyguluyorum

1

0 Yorumla
aynadakibenn Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

6 ay

ketovore değil mi bu işte ben yapıyom

1

1 Yorumla
- aynadakibenn
  
  6 ay
  ben bunun aynısını yapıyom
  
  Yorumla
Benimolsadecebenim Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 63%

6 ay

An itibariyle duymuş bulunmaktayım

1

0 Yorumla
AsilSessizlik Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

6 ay

Hayır daha önce hiç duymadım

1

0 Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

6 ay
Diyet & Beslenme konusunda 579 cevap paylaştı.

Hayır ilk defa duydum

1

0 Yorumla
SymrnaCityStyle Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

6 ay
Diyet & Beslenme konusunda 487 cevap paylaştı.

Duydum. Şimdi senden.

1

0 Yorumla
Yamaç3531 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

6 ay

İlk senden duydum

1

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 100%

6 ay
Diyet & Beslenme konusunda 930 cevap paylaştı.

Hayır duymadım

1

0 Yorumla
s
Gözleme2002 Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

6 ay
Diyet & Beslenme konusunda 351 cevap paylaştı.

Duymamıştım ama güzele benziyor.

1

0 Yorumla
SülfürükAsit Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

6 ay

Hayır ilk defa duydum

1

0 Yorumla
Bravehrart Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

6 ay
Diyet & Beslenme konusunda 320 cevap paylaştı.

Çok sağlıksız bir diyet.

1

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 28 , eic 81%

6 ay
Diyet & Beslenme konusunda 612 cevap paylaştı.

Hiç denemedim ya

1

0 Yorumla
s
Liwes Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

6 ay

Hayır hiç duymadım

1

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

6 ay
Diyet & Beslenme konusunda 300 cevap paylaştı.

duymadım

1

0 Yorumla
Gof34 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

6 ay

Duydum

1

0 Yorumla
FiqHtShoT Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 98%

6 ay

Hiç duymadım

1

0 Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

6 ay

Duydum

1

0 Yorumla
YektaYamacBoran Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

6 ay

Güzel bir diyet

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

6 ay
Diyet & Beslenme konusunda 621 cevap paylaştı.

Hiç duymadım

1

0 Yorumla
ƊØLƲNÂƳ Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

6 ay

İlk defa duyuyorum..

1

0 Yorumla
Prenses0_0 Takip Et
Xper 5 Yaş: 18 , eic 100%

6 ay

Hiç duymadım

1

0 Yorumla
hayatbosm Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

6 ay

hiç duymadım

1

0 Yorumla
Lucyci Takip Et
Master Yaş: 33

6 ay

Hayır duymadım

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

6 ay

Yok hiç duymadim.

1

0 Yorumla

Devamını Gör(16)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Paleo diyeti hiç duydunuz mu?