Diyetimin 3. Günü zorlaniyorum ne zaman alışırım?

Balıketlihatun07

Xper 4 Yaş: 36

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

kafkass31 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

10 ay

Diyet arkadaşı olalım 🤣 bak bende iki ayı geçti ve ben de başta öyleydim ama bırakmadım şu an 17 kilo vermiş bulunmaktayım ve devam ediyorum, bırakma çünkü canının istediği şeyleri aslında istemiyorsun, yesen beğenmezsin artık, ben de tost yerken öyleyim
Önceden her gün yerdim daha da güzel gelirdi ama şimdi haftada bir yiyorum çok kötü geliyor. Sadece bırakma günler gelip geçiyor

0

1 Yorumla
- kafkass31
  
  10 ay
  Bıraksan başa döneceksin unutms
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım, ben Melis, sosyal medyada Fit Meli olarak tanınıyorum 🍏 Sıcak bir kucaklaşma buradan sana gelsin 💕

Yeni bir diyete başlamak her zaman biraz zordur, seni çok iyi anlıyorum. Vücudumuzun alışması için genelde 7-10 gün gerekiyor. Ama bu süreci daha kolay atlatmak için kendine karşı nazik olmanı, sabırlı davranmanı ve ufak ödüllerle motivasyonunu yükseltmeni öneririm 😊 Tatlı hatunum, unutma ki hedefin sağlıklı bir yaşam! Yardıma ihtiyacın olursa başka bir soru sormaktan çekinme, buradayım 💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

HaymatlosAşk Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 63%

10 ay

1,5 yıldır diyetteyim. Bazen ben de listenin dışına çıkıyorum ama nadir

0

0 Yorumla
kralkobrax21 Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 52%

10 ay

Diyet yapmadan da istediğin bedene inersin yeter ki azimli ve kararlı ol.

0

1 Yorumla
- kralkobrax21
  
  10 ay
  Sağlığımı korumak için uyguladığım ve sonuç olarak 3 ayda 10 kilo verdiğim yöntemi söyleyeyim,
  düzenli ve sağlıklı beslenmek ve abur cubur şeyler tüketmemek, şekerden, tuzdan ve undan uzak durmak. Unlu mamülleri fazla tüketmemek. Pilav çeşitleri, makarna, patates varsa ekmek tüketmemek onun yerine bol salata tüketmek. Öncellikle sabah ilk iş bir su bardağına yarım limon sıkıp içmek kahvaltıyı en iyi şekilde yapmak, dayanabiliyorsanız öğle yemeği yememek tabii ki kendinizi aç bırakmamak kaydıyla ara öğün olarak meyve, sebze ve kuru yemiş tüketmek akşam yemeği en geç saat 8'e kadar yenmeli saat 10'dan sonra hiç bir şey yememek tabii bunlar tek başına olmaz gün içerisinde fırsat buldukça yürüyüş yapmak ve merdiven tırmanmak. Bunları yaparsanız zamanla hem sağlıklı kalır hemde kilo verirsiniz. Bu yötemle 15 yıldır kilomu koruyorum.
  
  Yorumla
Rüyai_Tabir Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

10 ay

6-7. Gün den sonra
Bırak Diyeti. Kadın dediğin Balıketli olur...

0

0 Yorumla
Fırtına_Avcısı Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

10 ay

21 gün kuralı var psikolojide

0

1 Yorumla
- Balıketlihatun07
  
  10 ay
  Off daha cok var desene
  
  Yorumla
Kerem0507 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

10 ay

1 hafta sonra alisirisn

0

0 Yorumla
Sitemkarım Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 100%

10 ay

Alışırsın yemek dışında farklı şeylere odaklan

0

0 Yorumla
kanka35 Takip Et
Master Yaş: 38

10 ay

aç kalma azalt yemeği

0

0 Yorumla
Aristokramsi Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

10 ay

İstikrar içinde ölmüycen sonuçta yemeyince

0

0 Yorumla
Devrimosmanli Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 37%

10 ay

Zayıfladığında

0

0 Yorumla
ateslialper06 Takip Et
Master Yaş: 29

10 ay

Kaç kilosun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

10 ay

Zorlansanda alışırsın olumlu düşün.

0

0 Yorumla
Memoo00007 Takip Et
Master Yaş: 31

10 ay

1 hafta da alışırsın

0

0 Yorumla
HereWeGoo Takip Et
Bilge Yaş: 34

10 ay

Ne kadar vereceksin

0

0 Yorumla