Kahvaltıyi kesersek kilo verirmiyiz?

Gizli Üye

(45 üstü)

Kahvaltıda sadece kahve içsem kilo verirmiyim

Cevapla

Çok Süper Cevap

Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 301 cevap paylaştı.

kahve kilo yapar. kahvalti yapmazsan yediklerine dikkat edersen yine kilo verirsin ama kahvalti yapmamak yerine, kahvaltida domates gibi şeyler yersen kilo verirsin. tuz oranı ve yag orani az şeyler tüketin bir de ekmek yemeyin ya da çok az yiyin kilo verirsiniz

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Dreamagic Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

11 ay

Kahvaltıyı kesme geç yap.
Ekmek hamur işlerinden uzak dur.
Günde 2 öğün yemek ye ve sabah (biraz geç vakitte) ve aksam yemek ye.(lifli yemekler ye)

0

0 Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 497 cevap paylaştı.

Aslında kahvaltı dinç tutar öğlen ile kahvaltıyı bir sayıp tuketil yaparsan daha sağlıklı ve daha dinnc kilo verirsin

0

0 Yorumla
Paşazade02 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

11 ay

Yemeği kesersen kilo verebilirsin ama alan olur mu bilmem 😄

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

11 ay

Ben yıllardır kahvaltı yapmıyorum öğle ve akşam yeterli bence filtre kahve iç keyfine bak 😃

0

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Kilo almıyorsun dimi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Hayır almıyorum kahvaltı gereksiz bir öğün hayatında çıkar
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

11 ay

ekmek yeme naparsan yap. ekmeği kestim 12 kilo verdim. ne diyetisyen ne başka bişi. bide yürüdüm.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Tam buğday kepeklidemi yemiyim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  ekşi mayalı 1 dilim. ekmeği çıkar hayatından. ve yürü. bak nasıl işe yarıcacak
  
  Yorumla
Batmanbadman Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

11 ay

Kahvaltıyı kesmene gerek yok sadece doyuracak kadar ye ve 2 öğünü geçme bol su iç ve hareket et yapabilirsen spor yap vereceksin

0

0 Yorumla
Bizden_Söylemesi Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 98%

11 ay

Öğle ve akşam porsiyonları önemli

0

0 Yorumla
Ardino Takip Et
Xper 1 Yaş: 19

11 ay

Valleh abla hiç bir şeye yaramaz

0

0 Yorumla
Olgunerkek5 Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 100%

11 ay

Sanmam

0

0 Yorumla
Küçükprens41 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

11 ay

Hareket etmeden Zoe

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Kahvaltıyi kesersek kilo verirmiyiz?

Kahvaltıyi kesersek kilo verirmiyiz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!