Ekmek şeker ve tuz yemiyorum ama zayıflayamıyorum?

Merhaba ben 20 yasındayım 188 cm 90 kg yum bundan 2 yıl önce 185 cm 77 kg dum 18 yasımdayken ekmek şeker ve tuzu bıraktım ama zayıflamam gereken yere kilo aldım?
Ekmek şeker ve tuz yemiyorum ama zayıflayamıyorum?
Cevapla