Enerji içeceği spordan ne kadar önce icilmeli?

Gizli Üye

(30-35)

sabah icicem. spora başlamadan ne kadar önce icmem lazim ve etkisi olur mu
hangi enerji içeceğinin icmem lazim

Cevapla

En İyi Cevaplar

Sel_im52 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 33%

+1 yıl
Spor konusunda 409 cevap paylaştı.

Spordan önce kahve içi klasik kahve veya Türk kahvesi sonra sporunu yap tabi spor öncesi karbonhidrat alımı da önemli

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  polislik mulakatim var parkura cikcam
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

kafeinsiz Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 45%

+1 yıl

Protein ve karbonhidrat daha faydalı aslında. Kafein çarpıntı yapabilir.

0

0 Yorumla

_denizkizi_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

enerji iceceginde yüksek mintarda kafein ve ŞEKER var, spor yapiyorsan icme derim mantiksiz..

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  parkura cikcam polislik mulakati
  
  Yorumla
- _denizkizi_
  
  +1 yıl
  he o zaman yarim saat 40 dakika önce falan ic
  
  Yorumla
- _denizkizi_
  
  +1 yıl
  tabi bence yine en sagliklisi su enerji icecegi enerji verir diye bir sey yok kimi insanlari daha da yorgun yapar..
  
  Yorumla
- Yiğit_Deniz
  
  +1 yıl
  kesinlikle kafeinin spora nasıl bir yararı var ki (!)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

emredmrl19 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 30%

+1 yıl
Spor konusunda 435 cevap paylaştı.

extasy iç o parkuru 2 kat hızla geçersin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  olur canim tabi polis olmadan elesinler beni😄😄😄
  
  Yorumla
- emredmrl19
  
  +1 yıl
  biley olmaz :-P
  
  Yorumla
YottaByte Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 30%

+1 yıl

spordan sonra içilir. önce içilmez

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nedennn
  
  Yorumla
- YottaByte
  
  +1 yıl
  enerji içeceklerinin ismine aldanma. o iceceklerin amaci; yoğun spor aktivitesi sonrası vücudun kaybettiği suyu geri kazandirmak
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  enerji vermez mi😄 polislik mualaktim var parkura cikcam
  
  Yorumla
- YottaByte
  
  +1 yıl
  hayir efenim vermez 😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ne yapim peki enerjik olmam lazim
  
  Yorumla
- YottaByte
  
  +1 yıl
  uykunu iyi al. güzel bir kahvalti yap. bal ye, pekmez iç iyi gelir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

içilmemeli. !!! asla. sakın...

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 defalik icicem
  
  Yorumla
_ŁuckyĐevנŁ_ Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Anında iç bise farketmiyo

0

0 Yorumla
Xƃuıʞ Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

1 saat

0

0 Yorumla
Nükleerteori Takip Et
Mentor Yaş: 32

+1 yıl
Spor konusunda 58b cevap paylaştı.

1 saat önce iç

1

0 Yorumla
apro45 Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Spor konusunda 27,4b cevap paylaştı.

İçilmemeli

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Enerji içeceği spordan ne kadar önce icilmeli?

Enerji içeceği spordan ne kadar önce icilmeli?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!