Yürüyüş yapmak mi ip atlamak mi daha cok kalori yakar? Daha çabuk zayiflatir?

Gizli Üye

(30-35)

Yürüyüş yapmak mi ip atlamak mi daha cok kalori yakar? Daha çabuk zayiflatir?

Cevapla

En İyi Cevaplar

honestman90 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 33%

+1 yıl

Yürüyüş yapmak kan şekerini yavaş yavaş düşüreceği için, vücut yağımı kasımı önce yakması gerektiğini daha iyi anlar, ancak ip atlarsan, kalbin çabuk hızlanacağı için kan şekerin hızlı düşüşe geçer ve vücut yağ mı yoksa kas mı yakmalıyım diye bilemeden, kası yakmaya başlar.

0

1 Yorumla
- bccbchc
  
  +1 yıl
  bu yorumu yapan. cahil hangi kafayla yapmış
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

SmrynaDerya Takip Et
Bilge Yaş: 41 , eic 47%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1b cevap paylaştı.

Yürüyüş kalp sağlığı için iyidir. Vucüdun her yerini çalıştıran egzersizler bulman lazım

0

0 Yorumla

dumanisssssst Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

İp atlamak daha çok. Ama ben yürüyüşü öneriyorum ama hızlı tempolu 😊

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

13

Cevap

9

Cevap

Sheyki Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

ip atlayarak daha fazla verirsin ama hizli bir sekilde tabi 😃

0

0 Yorumla
acatayheper Takip Et
Xper 6 Yaş: 45

+1 yıl

iiipp aatlaaaamaaaak :)

0

0 Yorumla
buranere Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

IP atlayarak yürüyüş yapmak :)

0

0 Yorumla
JustCheef Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Yürü hızlı hızlı daha iyi

0

0 Yorumla
mahyaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

az yemekte önemli tabii :)

0

0 Yorumla
sevimlierkek Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Devamlı ip atlatamayacağın için yürüyüş yap derim

0

0 Yorumla
untold Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 44%

+1 yıl

yürümek tabiki

0

0 Yorumla
_çılgınaşık_ Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

ip atlamak

0

0 Yorumla
Ezgitalya Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

Ip daha iyi :)

0

0 Yorumla
Uu_beybisiii Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

İp :8

0

0 Yorumla
malloyend Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

ip boy da uzatır

0

0 Yorumla
_xXx_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

İp atlamak tabi ki.

0

0 Yorumla
Sugar-Town Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

ip atlamak

0

0 Yorumla
bilgiii Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

TABİKİ İP ATLAMAK

0

0 Yorumla
Denizsuyu1 Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 600 cevap paylaştı.

Ip atlamak bence

0

0 Yorumla
Birgenckızı Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Ip atlamak

0

0 Yorumla
Juniorderler Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

Ip atlamak

0

0 Yorumla
hakanim_hakan Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

ip atlamak

0

0 Yorumla
turuncuturp Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

IP tabiki

0

0 Yorumla
lmflawes Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

ip atlamak

0

0 Yorumla
desouzaalexxxx Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Hepsini yap

0

0 Yorumla
gökbörü24 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

ip atla

0

0 Yorumla

Devamını Gör(7)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Yürüyüş yapmak mi ip atlamak mi daha cok kalori yakar? Daha çabuk zayiflatir?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨