Sigarayı bırakıp 3 ay içinde tahmini kaç kilo aldınız? Fiziksel ve zihinsel ne gibi değişiklikler yaladınız?

Sigara ve uyku düzeni sorunu resmen eritti arkadaşlar... Sigarayı bırakan arkadaşlardan yanıt alırsam sevinirim..
Sigarayı bırakıp 3 ay içinde tahmini kaç kilo aldınız? Fiziksel ve zihinsel ne gibi değişiklikler yaladınız?
Cevapla