2 ay

Tam uyuyacam aklıma bir şeyler geliyor saçma ve birbirinden bağımsız konular.. Uyuyamıyorum düşüncelerimi nasıl susturabilirim?

Minnosbirgezginn
Ya o kadar saçma ve birbirinden bağımsız konular ki.. Akşam dokuzda girdim uyumaya ve uykumda vardı. Ama saçma saçma şeyler geliyor aklıma hayaller kurup sonra uyumaya çalışıyorum keza başka şeyler geliyor bu kez aklıma. Bi diyorum hasta olsam bana kim bakar bi diyorum atansam nasıl mutlu olurum bi diyorum aldatılsam ilk nasıl bi tepki veririm ne yaparım bi diyorum başka memlekette kaybolsam nasıl olur... Susturamıyorum düşüncelerimi. Uykum var yardım lütfen. 🌼
Tam uyuyacam aklıma bir şeyler geliyor saçma ve birbirinden bağımsız konular.. Uyuyamıyorum düşüncelerimi nasıl susturabilirim?
9 Görüş