Ne yaptıgımın farkında değilim, nefesim daralıyor, sürekli depresyondayım. Ne yapabiliririm? Yardım edin lütfen biriniz :/

yalnız kalma. tek başına yaşıyorsan arkadaşını veya ailenden birini yanına çağır onunla kalın bir süre. veya birileriyle konuş bu durumu.

İçini sıkıntıya sokan sebepler ne anlat beraber çözelim

birimi var sevdiğin..ayrıldın sinirlerinmi bozuk..genelde bana o zamanlar öyle oluyor..

derdini söyle dermanın olalım gizliciim

neden deli damgasi yemekten mi korkuyorsun?

kısa bir yolculuk dene iyi geliyor hakaten

Ben psikoloji okuyorum belki bir faydam olur