Hissizleştim ve ne yapmam gerektiğini bilmiyorum?

Psikolojik sorunlarım var, anlatabilsem rahatlayabilecek gibiyim ama bu sorunlarımı bir türlü dile dökemiyorum, nasıl anlatacağımı bilmiyorum. Hissizleşmeye başladım, tepkisizleşiyorum ve bu gün geçtikçe daha da kötüye gidiyor. Tek hissedebildiğim acı, korku ve üzüntü. Bu durumdan nasıl kurtulabilirim, ne yapmalıyım?
Hissizleştim ve ne yapmam gerektiğini bilmiyorum?
Cevapla