Kilo veremiyorum depresyona girdim...

ne yaptımsa kilo veremiyorum bir türlüü bu yüzden kendimle barışık değilim. aynada kendimi kilolu görünce depresyona giriyorun.internettte dolaşırken elma diyeti diye bir şey gördüm. sizce denemeli miyim? 1 ayda en az 6 kilo vermem lazım en az.
Kilo veremiyorum depresyona girdim...
Cevapla