Ela Uysal

İlişki koçu Ela Uysal Hacettepe Üniversitesi Mütercim Tercümanlık Bölümü’nden mezun olduktan sonra global firmalarda çeşitli görevler aldı. Kurumsal kariyerine devam ederken bir yandan kişisel gelişimle ilgili çalışmalara başladı.

2000’li yılların başında, Türkiye’de eğitimler veren İngiliz Psikolog Stephen Bray’in eğitim tercümanlığını ve 2005 yılında Amerikan The Coaching Institute’un Türkiyedeki eğitimlerinin çevirilerini yaparken ilişkilerin insan mutluluğundaki temel fonksiyonunu derinden sorgulamaya başladı.

2007 yılında bilişsel-davranışçı ekol ve felsefi danışmanlık gibi etkili sonuçlarını gördüğü metotlarla tanıştı.

Erol Coşkuner’den (DBE) Felsefenin Pratiği, Davranış ve Duygu Değiştirme Teknikleri, Alışkanlık Değiştirme, Davranış Teorileri, 16 PF Kişilik Envanteri, Stresle Başa Çıkma, Aşılama Teknikleri gibi teorik ve uygulamalı dersler aldı. Bireysel terapi seanslarına co-terapist olarak katıldı.

Stonebridge College – Advanced Life Skills Coaching / İleri Yaşam Becerileri Koçluğu ve Psikoterapi diplomalarını aldı, Princeton University "Modern Psikoloji ve Budizm" ve "Uygulamalı Etik" (online) sertifikasyonlarını tamamladı.

Gelişim ve bilgelik yolunda çok değerli bulduğu nefes ve mindfulness öğretilerini derinleştirmek için Türkiye'de ve dünyadaki ünlü nefes okullarından (Buteyko, Breatheology, Nefes Okulu) nefes eğitimi aldı, Mindfulness Academy uluslararası akredite mindfulness eğitmeni oldu.

Eğitim, seminer ve atölyelerlerle pek çok kurumsal ve bireysel ortamda ilişkiler, mindfulness, duygu ve davranış değişimi hakkında bilgi ve deneyimini aktardı. 2016 yılında "Mutluluk Atlası" 2020'de "Bulut Olmak" kitapları ile okurlarıyla buluştu.

Bir yandan bireysel koçluk seanslarıyla kişilerin ilişki ve duygu sorunlarını çözmelerine yardımcı olurken, diğer yandan da kurucusu olduğu PİA'da (Pozitif İlişkiler Akademisi) ilkeli, itibarlı ve kaliteli ilişki koçlarını dünyaya kazandırmak için çalışmalarını sürdürüyor.

BiBilen Ela Uysal'a sorabileceğiniz bazı sorular:

• Güven problemini nasıl aşarım?
• Doğru kişiyle mi beraberim, karar veremiyorum?
• Kıskançlık problemini nasıl aşarım?
• Çok tartışıyoruz ve geçimsizlik yaşıyoruz, ne yapabilirim?
• Bana karşı ilgisiz, ne yapabilirim?
• Heyecanımız kayboldu, ne yapabilirim?
• Başkasına ilgi duyuyorum, ilişkimi de kaybetmek istemiyorum. Ne yapabilirim?
• Ailesiyle ilişkilerimde sorun yaşıyorum. Ne yapabilirim?
• Harcama alışkanlıkları yüzünden anlaşamıyoruz. Ne yapabilirim?

Eğitimi

Hacettepe Üniversitesi
Mütercim Tercümanlık

Uzmanlık Alanları

• İlişki Koçluğu
• Duygu Değişimi
• İlişki Çözümleri
• Mindfulness