Unutmanın Altın Kuralları

Aslına bakarsanız, unutmak diye bir şey yoktur. Alışmak, sıradanlaştırmak vardır. Hadi nasıl sıradanlaştıracağımıza bir göz atalım.

Yalnızlıktan kaçının

Bırakın bu süreçte yağmur sizden habersiz yağsın. Düşüncelerinizi sessizliğe emanet etmeyin. Aksi taktirde istenmeyen gerçekleşir ve canınız yanar.

Hemcinslerinizle alkol içmeyin

Hemcinsleriniz ile içtiğinizde çok daha rahat olabildiğiniz için konu muhakkak oraya gelecektir. Sonra "ara ne kaybedersin" muhabbetleri kaçınılmaz olacaktır. bu yüzden hemcinsleriniz ve çok samimi olduğunuz kişilerle birlikte alkol kullanmayın.

Tekrar denemeyi asla düşünmeyin

Hayatta herkesin ikinci bir şansı olduğuna inanmayın. en azından aşk için konu bu durumda. o güven yıkıldıysa ağzıyla kuş tutsa enkaz kalkmaz ve yeniden inşa olmaz bu duygu. çizilmiş cd gibi her döndüğünde takılır görüntü ve o ilişki asla eskisi gibi olmaz.

Yeni aktiviteler edinin

Özellikle evde yalnız kaldığınız vakitlerde resim, yemek, oyun gibi alışkanlıklıklar edinin. onu düşünmeye zaman bulamayın. bu ilişkide suçlu siz dahi olsanız kendinizi cezalandırmayın.

Kendinizi kabullendirin

Siz onu özlemiyor ve sevmiyorsunuz, sadece hayatınızın büyük bir bölümünü ayırdığınız kişi artık olmadığı için, beyniniz size oyun oynamaya başlıyor ve o boşluğu aşk veya özlem zannediyorsunuz. Evinizin konseptini değiştirdiğinizde bile alışmakta zorlanırken içinizin konsepti değiştiğinde bu afallama normaldir ama kesinlikle bu boşluk aşk veya özlem değildir.

Kalabalığa karışın

Yeni insanlar tanıyın, mutlu olmak için sebeplerinizi kendiniz bulun. Kimse size mutluluk veremez, siz almadıktan sonra. başkalarının mutluluklarıyla mutlu olun mesela. Neden sayılı günlerinizi üzülerek geçiresiniz ki.

Müzik tarzınızı değiştirin

Müzik evrenin vazgeçilmezidir ve geçmişin anahtarıdır. Tarzınız aynı kaldığı müddetçe hatıralar mutlaka anımsanacaktır. Bu yüzden anahtarı atmak yararınıza olur ve bilinçaltınız size onu hatırlatmaz.

herşeyi unutup mutluluğu hatırlamanız dileği ile;

-Ömer YILMAZ