Onu Unutmanı Sağlayacak 7 Altın Kural Nedir?

Aşk yaşanırken iyi güzel de ayrıldıktan sonrası fena! Ah o unutma evresi… Resmen kalbi sökülüyor insanın. Ama gelin görün ki neler neler unutulmuyor ki şu hayatta! Bu Bence!mde unutma kurallarımı listeledim, sizlerden ricam; sizin de kendi kurallarınızı yorum olarak paylaşmanız. Paylaşın ki kolay unutabilelim :)

1- Onu hayatının merkezinde tutmaktan vazgeç!

Kalbinde duyduğun yüksek acının mimarı, hiç gücenme bana ama sensin. İlişkiniz boyunca yüksek ihtimal hep ona odaklı yaşadın, birçok randevunu onunla görüşmek için iptal ettin. Peki ya sonuç? Üzülmenden anlıyorum ki hâlâ onu merkezinde tutuyorsun. Yapma! Hayatının merkezinde sen ve senin istediklerin olmalı!

2- Gerçeklerle yüzleş!

“Söylemesi kolay” dediğini duyar gibiyim. O zaman şöyle yapalım mı? 1 saat, 2 saat, hatta bir gün… (Daha fazla olmasın lütfen) Bu konuya zaman ayır. İlişkinizde yolunda gitmeyen şeyleri düşün, değer verdiğin ölçüde üzül, hatta öyle bir üzül ki bir daha üzülmeye dermanın kalmasın! Ama tüm bunları yaparken şunu asla unutma: İlişki dediğimiz şey iki kişiliktir, eğer gerçekten istese yanında olurdu.

3- Umut etmeyi bir kenara bırak!

Nietzsche’nin de dediği; “Umut en büyük kötülüktür; çünkü işkenceyi uzatır!” Hayat bu! Elbette belli olmaz. Bir bakarsın, pişman olup dönmüş. Ama günlerini bu düşünceyle geçiremezsin. Sen unutmaya odaklan, dönerse zaten senindir.

4- Yeni insanlarla tanış!

Eminim başlangıçta buna da direnç göstereceksin. “Ben başkasını değil, onu istiyorum!” diyeceksin; ama emin ol, yeni insanlarla tanıştıkça zamanla sen de seveceksin. Hatta günü geldiğinde kendini kapattığın o günlere üzüleceksin!

5- Kendine yeni paradokslar hediye etme!

Kendini kaptırdığın o günlere üzüleceksin demişken… Üzüldüğün günlere üzülerek kendini daha fazla yorma. Bir de üstüne slow müzik mi? Asla!

6- Yeni hayatına odaklan ve kendine yeni hobiler bul!

Biten ilişkilerin aslında en güzel tarafı: daha çok film izletmesi, daha çok kitap okutması ve yeni yeni kararlar aldırtmasıdır. Şimdi tazelenme vakti! Uzun zamandır yapmak isteyip de yapmadığın ne varsa ona izin ver. Belki başlarda hiç eğlenmeyeceksin ama emin ol odaklandıkça ve keyif almaya başladıkça kimseler gelmeyecek hatırına.

7- Alışkanlıklarını gözden geçir!

Öncelikle değişimden asla korkma! Onunla birlikte yaptığınız ve adeta alışkanlığa dönüşen şeyleri ya hayatından tamamen çıkar ya da kendine göre tekrardan güncelle. Onunla çok fazla telefon görüşmesi yaptığın için almak zorunda kaldığın tarifeyi iptal ederek kurallarını tamamen senin belirleyeceğin bir tarifeye geçerek başla örneğin. Sosyal medya hesaplarını kurcalama, birlikte gittiğiniz mekanlara en azından bir süre gitme mesela.

Unutma; bu hayat senin! Kendi kurallarına göre yaşa! ;)