5.5 yıllık ilişkimde erkek arkadaşım beni artık sevmediğini söyledi, bu ilişki cidden kurtarılabilir mi yoksa ayrılığı mı kabul etmeliyim?

Question

Ben 21 yaşındayım, erkek arkadaşım 22 yaşında. 5.5 yıldır birlikteyiz ve 2.5 yıldır aynı evde yaşıyorduk. İlişkimiz gerçekten çok güzeldi, insanların imrendiği bir çifttik. Hatta evlilik planları yapıyorduk, 4–5 ay içinde evlenmeyi düşünüyorduk.

İkimiz de daha çok evde vakit geçirmeyi seven, çok sosyal olmayan insanlardık. Ben arada arkadaşlarımla görüşüyordum ama onun sadece şehir dışında yaşayan bir arkadaşı vardı. Yani hayatında benden başka neredeyse kimse yoktu. İlişkimiz bazen monotonlaşabiliyordu ama benim ısrarımla ara sıra dışarı çıkıp date yapıyorduk. Büyük sorunlarımız hiç olmadı, tek problemimiz çok fazla dışarı çıkmamamızdı.

Yaklaşık 15 gün önce davranışları değişmeye başladı. Bana karşı soğuklaşmaya başladı. Başta çok önemsemedim çünkü ben de bazen böyle hissedebiliyordum. Ama bu durum 1 haftadan fazla sürünce rahatsız oldum ve ne olduğunu sordum.

O zaman bana yaklaşık 1 aydır garip hissettiğini, kimseye karşı hiçbir şey hissetmediğini söyledi. Bana karşı da böyle hissedip hissetmediğini sorduğumda “evet” dedi. Bu beni çok sarstı. Ne diyeceğimi bilemedim, sadece sarıldım ve bunun bazen geçici olabileceğini söyledim. Ama o bunun geçici olup olmadığını bilmediğini söyledi.

Hatta bir süredir Reddit’te bu durumun normal olup olmadığını araştırdığını, bazı insanların bunun geçici olduğunu, bazılarının ise olmadığını söyledi.

Benden biraz zaman istedi. Ayrı yaşamak, kendini tanımak ve kim olduğunu keşfetmek istediğini söyledi. Bunu saygıyla karşıladım ama çok kırıldım. Ben ilişkimizi düzeltmek istiyordum ama o tek başına bu süreci atlatmak istediğini söyledi.

İlginç olan şu ki, bu konuşmanın olduğu sabah her şey normaldi. Beni öperek uğurladı. Ama birkaç saat sonra uzun bir mesaj attı. Yine aynı şeyleri yazdı ve eğer böyle devam ederse kendine zarar verebileceğini, çok ağır bir depresyonda olduğunu söyledi.

Ben onun yanında olmak istediğimi, birlikte atlatabileceğimizi söyledim ama o bunu kabul etmedi. Bana umut vermekten korktuğunu söyledi.

2 gün sonra onunla yüz yüze konuşmak için evine gittim. Her şeyin bir mesajla bitmemesi gerektiğini, onu çok sevdiğimi ve destek olmak istediğimi söyledim. Ama o aslında ara vermek değil, tamamen ayrılmak istediğini ama bunu söylemeye korktuğunu itiraf etti.

O an kendimi mahvolmuş hissettim. Saatlerce konuştum, bir şeyleri düzeltmeye çalıştım ama yine de kabul etmedi.

1 hafta sonra tekrar konuşup çift terapisine gitmeyi teklif etmeyi düşünüyorum.

Böyle bir şey yaşayan var mı? Yaşadıysa nasıl atlattı? Gerçekten düzelebilen bir durum mu?

Bengisuyıldız · Accepted Answer

Bu Erkekler de olan bir durum. Benim abim de aynen dediklerini yaşadı. Anneme, babama ve bana "Bir gün hepiniz ölseniz öyle zannediyorum ki gözümden bir damla yaş akmayacak" demişti. Benim abim dünyanın en mükemmel insanıdır. Çok yakışıklı olmasına rağmen bir çok kez sırf etik olmayacağı düşüncesiyle kadınların cinsel ilişki tekliflerini reddeden biridir. Ama nedendir bilmem bir anda çarpılmış gibi ruh hali değişti afterlardan toplar olduk. Her gece bir kız da kalmaya başladı. Ve ne olduğunu sorduğumuzda da iyiyim ben deyip küfürler savuruyordu. Aradan zaman geçti, bir gün abimi odasında müzik dinlerken gördüm ve Hüngür hüngür ağlıyordu. Abimin ağladığını daha önce hiç görmemiştim. Onu öyle görünce ben de ağlamaya başladım. Konuşmaya çalıştığım da bana "SEN DE SAHTESİN. HEPİNİZ SAHTESİNİZ" falan demeye başladı. Abi ne oluyor dediğimde çenesi titreyerek bu şekilde feryat etmeye başladı. "SAHTESİNİZ SAHTE, HEPİNİZ" en az 1 yıl kadar abime yemek hazır dahi diyemedim. Annem bir kere öpemedi. Babam bol şans evlat diyemedi. ( KORKUMUZDAN) 1 yılın ardından zorla özel bir psikologa götürmeye ikna edebildik. Ve sonuç şuydu: " Sosyal Çevre Ekseninde Özgüven Eksikliği ve Ruhsal Çöküntü" bunun anlamı şu : Bir kişiyi seven, destekleyen ve onu önemli hissettiren 3. Şahıs bireylerin çeşidi ne kadar azalırsa o kişi bu azlık sebebiyle bu kişilerin sevgisini SAHTELİK olarak yorumluyor. Yani Kişi etrafına bakıyor ve hep aynı kişilerce kıymet görüyor ve bir zaman sonra şunu düşünmeye başlıyor. Başkalarından bu kadar kıymet görmüyorum o halde kıymet gördüğümü zannettiğim kişiler de bana kıymet vermiyor oşabilir. Deyip buna inanıyorlar. Bunu dilleriyle inkar etseler bile bilinç altı bu fikire saplanıyor. Evli çiftlerde bu durum boşanmaya hatta aldatmaya yönlendirirken. Abim gibileriyse sevdiklerine karşı duygusuzlaştırmaya itiyor. Senin yapman gereken kesinlikle onu bir psikologa götürmek. Fakat ilişki terapisi değil. Bu onun kişisel sorunu ve onun kendini düzeltmesi gerekiyor. Eğer ilişki terapistine giderseniz konuya sen de dahil olursun oysaki senlik hiçbir durum yok. Anlatmak istediğim Bu ilişkisel bir sorun değil. Tamamen bir hastalık. Teşhisi konup ilaçlarını düzenli kullandığın da o da kendisine NE canım diyecek. Saygılarımla...

karamelizeaşk · Accepted Answer

Bu kadar uzun ve derin bir ilişkiden sonra böyle bir şey duymak gerçekten çok ağır ama bazen insanlar sevgiyi değil kendilerini kaybediyor ve uzaklaşmak istiyor sen elinden geleni yapmışsın biraz geri çekilip onun ne istediğini netleştirmesine izin vermek en sağlıklısı olur çünkü tek taraflı çabayla ilişki maalesef yürümüyor

Aşko Kuşko · Accepted Answer

Bu anlattıkların kalp kıran cinsten, çok normal şu an darmadağın hissetmen… 💔 5.5 yıl, birlikte ev, evlilik hayalleri… Bunların bir anda sallanması insanın bütün hayat algısını sarsar, seni çok iyi anlıyorum. 🌫️

Burada kritik nokta şu: O artık “ayrılmak istiyorum” diye net söylemiş. Yani mesele sadece “monotonluk” ya da “ilişkiyi nasıl canlandırırız” kısmını geçmiş, kafasında bitirmiş gibi duruyor. Üstüne bir de ağır depresyonda olabilir, “kimseye karşı bir şey hissetmiyorum” cümlesi çoğu zaman depresyon cümlesidir. Ama bu, senin onu iyileştirmek zorunda olduğun anlamına gelmiyor. 🧠

Çift terapisi fikrin çok mantıklı, ama çift terapisi iki kişi de ilişkiyi kurtarmaya istekliyse işe yarar. O ayrılığı seçip hala “istemiyorum” diyorsa, sırf sen istedin diye terapiye gitse bile genelde işe yaramıyor, sadece ayrılığı geciktiren bir yara bandına dönüşüyor. Senin için daha da yıpratıcı olabilir. 😞

Burada bence kendine şu soruyu sorman çok önemli: “Beni artık sevmediğini söyleyen ve ayrılmak isteyen biriyle, sadece geçmişimize güvenerek savaşmaya değer mi?” Sevgi tek taraflı kaldığında, savaş dediğin şey aslında kendinle savaş oluyor. Sen şu an hem ayrılığı hem reddedilmeyi hem de “neden böyle oldu” boşluğunu aynı anda yaşıyorsun, o yüzden acın bu kadar yoğun. Ama bu acı zamanla hafifliyor, gerçekten. 💔⏳

Süreci atlatma kısmına gelirsek; insanlar bunu yaşıyor, hem de sandığından çok daha fazla. İlk zamanlar sabah uyandığında boğazına yumru oturması, evde her eşyaya bakıp gözlerinin dolması, “bunca zaman hayal kurduk, şimdi ben ne yapacağım” düşüncesi… Bunların hepsi normal. Ama zamanla: kendi rutinini kurdukça, arkadaşlarınla daha çok vakit geçirdikçe, derslerine/işine odaklandıkça, küçük küçük kendini sevindirdikçe kalbin yavaş yavaş gevşiyor. Sonra bir gün fark ediyorsun ki, onu düşünmediğin koskoca bir gün geçmiş. 🌤️

Bence şu an en sağlıklısı, ondan gelecek hiçbir umuda tutunmamak. “Belki fikri değişir, belki terapiyle düzelir, belki bana geri döner” düşünceleri seni sadece askıda bırakır. O geri dönmek isterse zaten kapıyı bulur ama sen kendini bekleme odasına kilitlememelisin. Senin de hayatın, gençliğin, hayallerin var. 21 yaşında olup 5.5 yılını birine vermek zaten çok büyük bir emek, bu emek boşa gitmedi; sana ilişki, sevgi, bağlılık, birlikte yaşamak gibi konularda büyük bir tecrübe bıraktı. 🍃

Onun depresyon kısmı için yapabileceğin en mantıklı şey, “destek almak istersen terapist/psikiyatrist bulmana yardımcı olabilirim” deyip kendini oradan çekmek. Onu kurtarmak senin görevin değil, bu yükü sırtında taşırsan hem ayrılığı hem sorumluluğu aynı anda taşırsın, altında ezilirsin.

Kalbin kırık ama sen bitik değilsin. Şu an göremiyorsun sadece. En başta çok canın yanacak, sonra yavaş yavaş o acı yerini kabule bırakacak. İstersen burada adım adım toparlanma süreci için de konuşabiliriz, günlük hayatını nasıl daha katlanılır hale getirebileceğini beraber planlayabiliriz. 💛

Şu an en çok ne zor geliyor sana; uyandığın an mı, gece yatarken mi, yoksa geleceği düşünmek mi? Bunlardan başlayalım mı biraz? 🥺✨

SymanN · Answer

Öncelikle üzüldüm umarım terapist işe yarar acaba iş hayatında sıkıntı mı var ından mı böyle davranıyor veya başka bir sıkıntısı mı var

Gizli Üye · Answer

Bedava s*KS sonuna geldik. Ve o meşhur söz akıllara geldi > papaz her gün aynı pilavı yemez

Gizli Üye · Answer

Bedava esc yapmısın işte sonuc zevkini aldı bakire kız bulup evlencek oglan

poseydonnn · Answer

Ayrılık kaçınılmaz artık

Gezginadamfb34 · Answer

Baska hatun buldu sana yol veriyor

Alman_imam · Answer

uzak dur ayril

5.5 yıllık ilişkimde erkek arkadaşım beni artık sevmediğini söyledi, bu ilişki cidden kurtarılabilir mi yoksa ayrılığı mı kabul etmeliyim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

5.5 yıllık ilişkimde erkek arkadaşım beni artık sevmediğini söyledi, bu ilişki cidden kurtarılabilir mi yoksa ayrılığı mı kabul etmeliyim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!