Bu yaşta antidepresana bağlı kaldım nasıl bırakırım?

Doktor değilim ama araştırmayı seven birisi olduğum için bildiğim kadarıyla ilacın mekanizmasini anlatayım (doktora her türlü danışın ben uzman değilim tekrar ediyorum):

En yaygın ilaç grubu olan SSRI grubu antidepresanlar beyinde bulunan seratoninin geri emilmesini zorlaştırmak için seratonin geri alım reseptörlerine bağlanarak beyinde anlık daha fazla serbest seratonin bulunmasını sağlar. Siz ilacı bırakırsanız tedavi olmamış bir amigdala duygu kontrolunden sorumlu prefrontal korteks halihazırda ondan çok daha hızlı çalışan amigdala üzerinde zayıf kontrole sahip olduğu için beyinde bulunan seratoninin önemli bir kısmı yüksek olasılıkla amigdala tarafından sünger gibi emilir. Seratoninin görevlerinden birisi ise beyin hucreleri arası mesaj iletimi olduğu için yaşadığınız duygusal tepki döngü şeklinde tekrarlanır.

İlacın da çoğunlukla en fazla yardım ettiği konu bu serbest seratonin sayesinde kaygıyi daha rahat işleyip zaman icinde amigdaladaki döngüyü kırıp kontrolü tekrardan prefrontal kortekse geri vermesi ve akabinde amigdalanin fizyolojik olarak bu döngüden tamamen çıkıp stres döngüsü kirildiktan sonra doktorun ilacın dozunu azaltması, veya bırakması ile sonuçlanır