Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Spor ile kalça büyütüyorum popom kaç ayda yuvarlaklaşıp kocaman olur?
Popo kaç ayda gelişir?
Gizli Üye
(18-24) 
Yapay Zekaya Sor
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
17Cevap
Onu bilemem çalışmana bağlı ama sıkı bir şekilde çalışırsan bir ay gibi sürede büyür ve sıkılaşır
Bunun kesin bir süresi yok. Çünkü çalışma seklinde yogunluguna ve senin fizyolojine bağlı değişir.
Azgınlıktan dikleşmiş memelerini okşarken kıpkımızı olmuş * boşalmamı ister misn
3 ay sonra etki etmeye baslar
sana program yazarım
6 ayda gelişmeye başlar
Yeme içme genetik spor aktiviten hepsi etki eder
Napıcan büyütüp millete mi ziktirecen
Evet
Mkkkdoudm oropppusu
ee
Anmına sokarım
Bekliyorum
Domal
Tayt ile mi
Yaptığın spora göre değişir
Ağırlık sporları hip thrust bulgarin split squatts deadlift
Yavaş yavaş gelişme oluyor zaten knk ama etkisini 3 ay gibi sürede görürsün ilerledikçe gelişim sağlar ve fark ederinsin değişimi tabii çok aşırı zayıf değilsen
Yok kk 164 60 kıloyım haftada 3 gün gidiyorum ama
Yediklerine dikkat et öncelikle sonrasında düzenli yapmalısın değişim olacaktır
teşekkür ederim
Ben 6 ayda baya iyi yapmıştım
Boy kilo kaç
164 60
Doğru hareketleri yaparsan 2. Ayda gelişimi kendi gözünle farkedersin 4-5 aya bomba olursun ama tabiki bunun içinde düzenli spor doğru hareket iyi uyku düzgün beslenme dahil olursa
Haftada 3 gün gitsem yeterli olırmı peki
Öyle şartlandırma kendini bir gün git bir gün dinlen
teşekkür ederim ☺️ 😍😍😍😍😍😍😍
Min 8 ay
Gerçekten mi tecrüben var mı
Evet
Fark görmeye ne zaman başlarım
Vücuduna göre de değişir ama bariz fark 8 ayda görülür.
Teşekkür ederim ☺️
Rica ederim. Kolay gelsin. Vazgeçme
Spor hakkinda tecruben varsa bi kaç şey sorabilir miyim 🥹
Buyur tabii ki
belimi nasıl inceltirim 🥲
Bisiklet, şınav , tempolu 30 dk yürüyüş.
Protein ve lifli gıdalara yönelmek de faydalı olur. Bir de kadınlar kalsiyum alımını artırdiğinda bel bölgesinde incelme görülür. Yani beslenmeni de yeniden düzenlemen gerekli.
Yapabilirsen yoga çok fayda sağlar 😊
çook teşekkür ederiiim 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 😘😘😘😘💋💋
En önemlisi istikrar. rica ederim. 😊
sen çok iyi bir insansın 😭😭😭
Ahaha teşekkür ederim de bir şey yapmadım. Burasi bunun için var 😅
6 ay
Neden
Hemen olmas
6 ayda
4-5 ayda fark olur
Maks 3 ay
Ciddimi
Sana bağlı