Kendimi kötü hissetmemek için ne yapabilirim?

ben 18 yaşındayken çok aşıktım birisine üç yıllık bir ilişkimiz vardı ve bkretimi kaybettim psikolojim bozuktu pişmandim çocuk beni aldattığı halde çocuğu bırakamadım çok zorlandım zar zor ayrıldık ama kendimi hala kötü hissediyorum
Kendimi kötü hissetmemek için ne yapabilirim?
Cevapla