Bu takıntıdan nasıl kurtulabilirim?

3 yıllık ilişkim bitti başlarda istememe rağmen sonlara doğru aşırı bağlanmışım ams bu sefer de o vazgeçti başkası varmış başkasıyla evlencekmiş ve güya ailesi vesile olmuş … bu durum o kadar çok içimi acıtıyo ki … bana söylediklerini başkasına söylüyor bana baktığı gibi başkasına bakıyo keşke bi yolu olsa ve onları ayırabilsem o zaman daha kolay unuturum ben hiç olmamışım gibi başkasına gitmesini hazmedemiyorum. Arayıp ağzıma geleni saydırmamak için zor tutuyorum kendimi , bazen de arayıp ağlamak ve yalvarmak istiyorum ama biliyorum ki bu onu geri döndürmez bu noktadan sonra onunla iletişime geçmek canımı daha çok acıtır. Böyle zamanlarda kendi kendime ağlıyorum ona ne söylemek istersem karşımdaymış gibi düşünüp konuştuğumu hayal ediyorum ve kafamın içinde sürekli onunla konuşuyorum onunla tartışıyorum ve bazen yalvarıyorum o bunların hiçbirini bilmiyor. Napıcam böyle? Benim ondan başka kimsem yoktu

Bu takıntıdan nasıl kurtulabilirim?
Cevapla