Ayrılığın Yıkıcı Etkisinden Çıkmanın ve Kendine Gelmenin Yolları

Ayrılığın ardından o yıkıcı etkiden çıkmak, kendine gelip eski yaşantıya dönmek zordur. Ayrılığı kabullenemezseniz o bunalımdan çıkmanız da mümkün olmaz. Size yardımcı olabilecek birkaç tavsiyem olacak, ama duruma göre psikolojik destek de almanız gerekebilir.

Ayrılığın Yıkıcı Etkisinden Çıkmanın ve Kendine Gelmenin Yolları

Sorun bende değil, sende.

Ayrılığın Yıkıcı Etkisinden Çıkmanın ve Kendine Gelmenin Yolları

Ayrılığın sebebi olarak, sorunu kendinizde görmeyin. Tek kişiye bağlı olan sorunlar, bir ilişkiyi bitirmeye yetmez. Karşılıklı olarak hatalar vardır ki o ilişki bitmiştir. Sonucu sadece kendinize bağlayıp suçluluk hissetmeyin. Karşı tarafın da hatalarını görün ve 'Sorun bende değil, sende' diyin.

Saygıyı kaybetmeyin.

Ayrılığın Yıkıcı Etkisinden Çıkmanın ve Kendine Gelmenin Yolları

İlişkiniz nasıl biterse bitsin, öncelikle kendinize olan saygınızı asla kaybetmeyin. Karşı tarafa yalvarmayın, yalan söylemeyin ve oyun oynamayın. Aldatılmış dahi olsanız bu hatalara düşüp onun seviyesine inmeyin. Takip ya da taciz edip rahatsızlık vermeyin. Takıntı haline getirmeyin.

Düşünüp abartmayın.

Ayrılığın Yıkıcı Etkisinden Çıkmanın ve Kendine Gelmenin Yolları

Hayatında biri olup olmadığını, onunla ilişkisinin nasıl olacağını, evlenip evlenmeyeceğini vs. düşünüp kendinizi daha fazla üzmeyin. Dünyada ilk ayrılan çiftmişsiniz gibi davranıp abartmayın.

Gerçekçi düşünün.

Ayrılığın Yıkıcı Etkisinden Çıkmanın ve Kendine Gelmenin Yolları

Bu ilişki farklı gelmişti belki ama diğer ilişkiler gibi bu da bitti. Demek ki bu ilişkinin pek iyi gitmeyen, kötü yanları da vardı. Bunu kabullenin. Sizin de tekrar sevip aşık olabileceğinizi bilin, gerçekçi olun.

Kendinizi yalnız hissetmeyin.

Ayrılığın Yıkıcı Etkisinden Çıkmanın ve Kendine Gelmenin Yolları

Böyle bir şey hiç olmamış gibi davranmak çok zordur, ama ağlasanız da yalnız olmayın, bir arkadaş ya da kardeşinizin yanında olun. Yalnız değilsiniz, hayatınıza kaldığınız yerden devam edin.

Ayrılığın Yıkıcı Etkisinden Çıkmanın ve Kendine Gelmenin Yolları
15
6
Görüşünü yaz

Senin görüşün nedir?

En İyi Kız Görüşleri

  • ARPENAZ20

    Ayrılıktan önceki zaman dilimi çok önemli. Yani ne kadar uzun sürerse o kadar zor oluyor bu sıkıntılı süreci atlatmak

    Görüş hala geçerli mi?
  • karanfilligiz

    Umursamamak. Yaşanmış gitmiş pek fazla kafaya takmayıp yıkılmamak , devam etmek😊

    Görüş hala geçerli mi?

En İyi Erkek Görüşleri

  • rrevolutionn

    Ve her daim dediğim gibi her başlangıcın bir sonu vardır, bunu da bilin.
    Elne sağlık..

    Görüş hala geçerli mi?
    • Kesinlikle öyle. Bittim dememek lazım. Teşekkür ederim 🌺

  • En güzeli zaman ve yeni birisi
    #emre00

    Görüş hala geçerli mi?
    • Zaman evet. Yeni birisi de iyi gelir muhakkak, ama acele etmemek lazım...

    • Tabiki başkasını yarabandı olarak kullanmak doğru olmaz

    • Fenomen'im benim 💕 Aşk doktoru mübarek 🙏

    • Hepsini Göster

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

413
  • Zaman zaman birde zaman😊 emeğine sağlık 😊

  • Bir demlik çay ve yakın arkadaşlar :) Eline sağlık

  • Ostreicher

    Sal kardeşim kendini doğaya. Çık sahile tak kulaklığını, Omar Souleyman Warni Warni aç unutursun😂😂😂

  • aerolite

    Aynen... Kendimizi devamlı pozitif motive edip enerjimizin düşmesine izin vermeden olayı abartmadan tadında bırakmamız gerekir. Tabii ki acıdan zevk alan bir mnyaksak o başka :))

  • Saygıyı yitirmek ve Kafa da kurmak çok kötü oluyor gerçekten dikkat etmek gerekiyor

  • kilombolukardeş

    Bir kez bu hissiyatı yenerseniz bir daha etkilenmez hale geliyorsunuz. öldürmeyen güçlendirir.

  • Nilamasinirli

    Demet akalın dinlemek

  • Lêctum

    Poyraz'cım Karayel n'apsın peki?

  • Karakule003

    Yasanmıs bıtmıs ayrıldıysak umursamam

  • 5 dakikalık horon her acıyı söker atar.

  • Burcu_85

    Yalnız kalıp sakin olmak😌😌😌

  • zupperzonick

    Kendini mutlu etmeyi bileceksin

  • karsiyakaliali

    Bazı şeyleri zamana bırakmak.

  • Blue41

    Seks ve eğlence bir de yeni sevgili kesin çözüm

  • Ckr3592

    Başka limanlara yelken açmak 😊

  • selmakayacan

    Zaman zaman zaman zaman zaman

  • Gizli Üye

    çivi çiviyi söker.

YÜKLENİYOR...