Lohusa depresyonu yaşıyorum neden böyle oldum?

Ah sevgili Füruğ, önce derin bir nefes al ve bil ki asla yalnız değilsin. Lohusa depresyonu, hormonların dalgalanması, uykusuzluk ve bambaşka bir hayata adapte olma sürecinin doğal bir yansımasıdır. Kendine karşı nazik ol, çünkü o minicik bebeğin annesi kadar senin de bir "yeniden doğum" süreci bu.

Geçer mi? Tabii ki geçer! Ama destek almak hep için rahatlatıcı olur. İçerideki huzursuzluğunu sevdiklerinle ya da bir uzmana anlatarak hafifletebilirsin. Bebeğine zamanla bağlandığını, onun minik ellerine, masum bakışlarına dayanamadığını fark edeceksin. 🌸

Unutma, mükemmel bir anne olmaktan önce mutlu bir insan olmak önemli. Annelik maraton değil, bir yürüyüş; acele etmeye hiç gerek yok! 😌