Öncelikle kahvaltı yapma alışkanlığını edinmemiz lazım. Ben bu konuda çok zorlanacağımı düşünüyorum. Çünkü kahvaltı yapma alışkanlığım yok ama ileride anne olursam kahvaltı yapma alışkanlığına başlayacağım. Ki beni rol model alısın. Markette satılan meyve sularını almak yerine manavdan aldım taze meyveleri sıkarak her kahvaltıda veririm. onun sevdiği yemekleri birlikte yapabilirim. Sevmediği yemekleri zorla yedirmek yerine. Mesela pırasa sevmiyorsa pırasa farklı bir yiyeceğin içine koyarak da yedirebilirim. Ve beraber yemek yaparak keyifli hale getirebilirim. Yediğimiz yemeklerin dış görünüşüde çok önemli ve çocuklar için oldukça önemli. Çünkü daha renkli, göze hitap ettikleri ıçin çocuklar daha çok yemeği seviyor. Örneğin patates yemeğini sevmiyorsa, patatesi haşlayıp top şeklinde getirip civcive dönüştürüp ayaklarını maydonozdan yapıp burnuna havuç koyup yedirebilirim. Böylelikle daha zevkli olur.
Çocuklar ayna gibiler. Bizi taklit ediyorlar ve çok iyi birer oyuncular. Çocuğa ne verirsen çocuk onu alıyor. Sen evde abur cubur yersen çocuk da yer. Eğer çocuğunu paketlenmiş gıdalardan uzak tutmak istiyorsan önce kendin uzak duracaksın. Çözüm çok basit.
Bi gün amcamın kızı daha okula gitmiyoken bana emanet ettiler normalde asla aburcubur yemesine izin vermezler o gün benimle tek başınaydı dedim gel piknik yapalım bahçede sebze meyve falan hazırladım bana annem bu gün tatil kola içebilirsiniz dedi bana, dedi bana banada mantıklı geldi hani bir gün tölerasn göstermşlerdir diye gittim kıza kola aldım sonra yengemler geldi yaramazlık yapmadın dimi kızım diye sorunca kız yengeme ‘murat abim bana kola ısmarladı ben annem izin vermez dedim ama o bişey olmaz ben konuşurum annenle dedi’ şok oldum küçücük kız beni dolandırdı
Ebeveynlere kim dikkat etsin? Çocukların ellerine telefon verip başlarından savıyorlar. Beslenmelerine mi dikkat edecekler? Acından ölmesinler de tamamdır onlar için.
Evet ambalajlı gıdalarda bulunan maddeler damak alışkanlıklarını etkiliyor bizim kültürümüzde bal ve reçel gibi ürünler çok çeşitli zengindi eskiden şimdi ambalajlı gıdalara alışan insanlar bal reçel gibi ürünleri tercih etmiyor
Kimse uğraşmıyor artık kolay ne varsa herkes ona yöneliyor. Yanlış bence çoğu çocuk anne keki nedir bilmiyor veya kurabiyesi direk git marketten al. Şimdi maalesef böyle
Ben evde kendim yapıyorum, mesela büyük çoğunluk karadut özü veriyor inanılmaz şeker içeriyor ben onun yerine meyve olarak karadut alıyorum o şekilde veriyorum. Çok küçük bebekken de pürelerini falan her şeyi evde yapardım meyve suyunu falan hala kendimi yapıyorum. Arada bir tabii ki abur cubur yiyor abartı olmamak şartıyla hiçbir şeyi esirgemiyorum her şeyden tatsın.
En sağlıklı kontrol bu şekilde olur zaten tamamen ilişkisi kesilen yiğenlerimin hepsi obezite oldu çünkü birikti birikti okul döneminde kimse kontrol altına alamadı
Abur cubura ve zararli olan her tur yiyecekten uzak turulmasindan yanayim. Cocuk laf dinleyince ve uslu olunca cikolata, gofret verilmesini hic dogru bulmuyorum. Ebeveynler saglikli atistirmaliklara alistirmali. Diger turlu sagliksiz besinler hayatinin bir parcasi oluyor ve ilerleyen zamanda sagligi olumsuz etkiliyor.
Nsjshs kim o ya neye dayanarak diyo bunu ee çocuk okula başladı nasıl kontrol ediceksin arkadaşı çikolata verdi bi baktı aaa ne kadar güzel bişey sonra senden gizli gizli tüketmeye başlar
Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
u 
